西瓜是一种非常好的消暑水果,不过我们通常习惯将西瓜里面的红瓤吃掉然后将白色的果皮扔掉,却不知道果皮也是一种非常营养的东西,并且西瓜的果皮口感非常的爽脆,是一种非常不错的食材,除此之外西瓜皮还具有其他的一些诸如美容养颜一类的功效哟!

炒西瓜皮的做法 西瓜皮可以减肥吗

炒西瓜皮的做法

材料:西瓜皮、胡萝卜、黑木耳、香菜、食盐、鸡汁

做法:

1、西瓜皮用勺子挖去多余的红壤,西瓜皮倒扣,用刮皮器将西瓜皮的翠衣刮下来!这样去除的翠衣,干净,剩下的西瓜皮还特整齐。

2、西瓜皮切条备用,黑木耳泡发,洗净切丝。胡萝卜切丝,香菜叶留作它用,只留香菜梗切段。

3、锅内放少许油烧热,油热后放蒜粒爆香,锅中先下胡萝卜丝翻炒,然后放木耳丝炒匀,放西瓜皮丝炒匀以后,加少许鸡汁,放、盐调味。

4、加几滴香油,关火,最后放香菜梗翻匀出锅即可。

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西瓜皮可以减肥吗

最新研究表明,西瓜皮中富含多种能促进脂肪和黑色素的分解酶成分,因此既美容又减肥。西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

很多人由于不了解西瓜皮的功效与作用,所以西瓜吃完了就直接把西瓜皮扔掉。要是了解了西瓜皮的作用,相信很多人都会舍不得再轻易把西瓜皮扔掉了。其实对减肥最有帮助的不是西瓜本身,而是西瓜皮。据研究表明,西瓜皮中含有多种酶成分,不但可以帮助减肥,而且还是美容佳品哦。

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西瓜皮的功效和作用

1、西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药,如把西瓜皮焙干,研末外用,可治口疮。

2、西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡。

3、西瓜皮可以减轻晒伤,在太阳底下晒后,回家用西瓜皮擦拭晒伤部位,可以缓解晒伤的症状。

4、夏季是盛产西瓜的季节,西瓜也是夏天里相当好的美容保养品。将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并能够美白修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够创造美白滋润的皮肤,增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽。

5、把西瓜皮和西瓜肉之间的白色部分,薄薄一层贴在脸上,能够迅速补充水分,而且对于晒后的皮肤能起到修护作用。

6、西瓜皮对痘痘有舒缓作用!

7、西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

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西瓜皮的美容方法

1、用西瓜皮擦脸部皮肤,几分钟后,再用清水洗净,长期坚持,可使面部皮肤白皙细嫩。

2、用西瓜皮擦手、脚,可使皮肤有光泽。

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3、西瓜补水爽肤

材料:1/4杯西瓜肉,一大片西瓜皮,一把汤匙或叉子,一个碗,一块粗棉布或纱布。

步骤:

①将西瓜皮放入冰箱冰镇20分钟;

②清洗脸部;用西瓜皮的白瓤部分轻轻按摩脸部肌肤约10分钟;

③用汤匙或叉子把西瓜肉再瓷碗中捣碎,直到它变得滑顺;

④平躺,将西瓜糊涂抹在脸上,并在西瓜糊上盖上棉布或纱布以防滑落;

⑤20分钟后用冷水将脸部彻底冲洗干净。

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西瓜皮用于美容相信大家都已经有所了解,西瓜中含有相当多的水分,能够很好的补充皮肤所需的水分,不过西瓜皮还具有清热解暑、治疗口腔溃疡等方面的药用功效,有类似问题和困扰的朋友不妨用西瓜皮试试哟!