雪莲果生芽能吃吗

  雪莲果如果只是表面出现芽点是可以食用的,果肉内并没有发生质变,但如果雪莲果有变软、流汁、表面的芽点大面积生长等情况时,就不要再食用了,这时候的雪莲果已经发生质变,大量食用会发生腹泻,腹痛等身体的不良现象。

雪莲果保存不发芽

  将新鲜的雪莲果放入冰箱冷藏保存,冰箱冷藏的温度可以达到抑制雪莲果生长发育,从而防止雪莲果发芽。

雪莲果功效与作用

  1、 雪莲果富含大量的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,清理肠道垃圾,改善便秘情况,防止腹泻,改善肠道的功效,还可以排毒降火、调理血液、增强免疫力等功能,

  2、患有三高、便秘、免疫力低下的人群可适当的食用,来改善其症状,不宜同鸡蛋、牛奶一起食用,可能会导致肠胃不适的情况发生,