现如今我们对健康越来越重视,各种养生保健方法接踵而来,特别是饮食方面最为重要。山楂茶是一种清肠胃的茶饮,丹参山楂茶对一些患者有很好的疗效,也有特别好的养生预防疾病的功效。

丹参山楂茶的做法

丹参山楂茶的做法

1、将山楂去核后洗净,并切成片。

2、丹参洗净后切成片。

丹参山楂茶的做法

3、将山楂、丹参一同置于炖杯内,加入200毫升清水。

4、用武火烧沸,再用文火煎煮15分钟。

5、然后去渣留汁,加入白糖拌匀即成。

丹参山楂茶的做法

丹参山楂茶的功效

丹参山楂茶是结合了丹参与山楂的药用功效和营养价值,丹参又被称为赤参,丹参的根部是很好的中药材,可以起到活血通经、祛瘀止痛以及清心除烦的作用,对于月经不调的女性朋友,还有痛经的女性朋友是非常适用的,另外对于胸腹刺痛、症瘕积聚、心烦不眠、心绞痛等都有着很好的疗效,丹参还对脑缺血起到了保护作用,对于心脏也可以起到保护的作用。除此之外还可以起到抗动脉粥样硬化以及降低血脂的作用。

山楂又被称为红果,也是核果类的一种水果,酸甜可口,果肉是比较薄的,核质是比较硬的,味微酸涩,山楂可以起到降低血脂、降血压、抗心律不齐以及增强心脏功能等作用,另外还有着开胃健脾、健胃消食、活血化痰的作用。山楂里面含有了黄酮类成分,而这种成分对于癌症可以起到防治的作用,使癌细胞在人们的身体里面的生长可以起到转移并且抑制的作用。

丹参山楂茶的做法

丹参的注意事项

正在服用抗凝结药物的心脏病人,不适合同时服用丹参,以免引起严重出血。

丹参已经有了很悠久的应用历史了,也是最常见的一种药材了,它的功效是很多的,它的味道是苦的,能够很好的通血脉,活血化瘀,在临床上已经有了很广泛的应用了。特别是能够治疗女性的月经不调,经闭痛经,很多人平时喜欢用丹参泡水喝,那么大家了解丹参泡水喝的功效。

丹参的价值是很大的,能够治疗很多的疾病,它的药用价值已经得到了广泛的认可了,在临床上也已经有了很多的应用了,能够治疗月经不调的症状,下面我们来看看丹参泡水喝的功效。

丹参山楂茶的做法

药理研究证明,丹参能明显改善肾功能,使肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)显著增加,流速加快。

据研究,当远端肾小管液流量增加、流速加快时,能有效刺激肾小管皮质分泌钾离子,而尿中排出的钾大部分是远端肾小管及集合管所分泌的,即尿钾排泄量主要取决于远端肾单位分泌钾的速率。

因此,长期服用丹参有可能引起尿钾增多,使得血钾降低。泡水使用丹参片是一种保留有效成分的最好方法,所以建议您泡水使用丹参片。

丹参山楂茶的做法

山楂茶的禁忌与副作用

不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。

山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。

山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。

丹参山楂茶的做法

胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。

病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。

山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。

丹参山楂茶的做法

如上所述,丹参山楂茶虽然有很好的药性,但并不适合过多饮用,而且丹参毕竟是补药,不可随便服用。平常保健养生也可以喝点花茶、蜂蜜山楂茶等效果也是特别好,适合男女老少的茶饮。