枣属于水果还是蔬菜

  枣属于一种水果,也可以当做中药,枣一般会在夏末秋初的时候成熟,早熟的枣在秋季的9月份就会开始成熟上市,晚熟的就会在10月份的时候才会开始上市。

枣营养价值

  枣的的口感清脆,味道香甜,一般晒干或者烘干的枣中含糖量会比较高,通常枣是可以直接生吃或者用来煮粥、炖汤或者蒸熟食用的,其中将其煮熟食用会很好吃。

  枣在未成熟的时候是青色的,在成熟后就会变成红色的,每天食用适量的枣,一般还会具有很好的滋补气血和缓解手脚冰凉的功效,另外还具有安神和促进睡眠的作用。

枣产地与种植

  枣的种植范围很广,一般主要产地是在东北、河北、山西、山东、河南、陕西、宁夏和新疆这几个地方,其中在山西和新疆产的枣是最好的,枣味道会很甜。

  枣一般在春季的2、3月份种植是最合适的,因为这个季节种子的成活率会比较高,枣的抗逆性是很好的,对土壤的适应性也很好,一般将其种植在疏松深厚的土壤就可以了。