圣女果属于水果吗

  圣女果又叫做小西红柿、小番茄等,一般是可以当做水果食用的,不过目前它究竟属于蔬菜还是水果还没有定论,它在一年四季均能种植,且外表小巧,营养价值非常高,含糖量约7-8度左右。

圣女果的功效与作用

  1、促进消化:圣女果中富含苹果酸、柠檬酸等成分,可以促进胃液的分泌,有利于帮助对于脂肪的消化。

  2、预防心血管疾病:圣女果中含有维生素C、钾,对于降血压、降血脂有着非常明显的作用,还能够预防心脑血管疾病。

  3、延缓衰老:圣女果中含有谷光甘汰、番茄红素等成分,可以促进人体发育,增强人体的抵抗力。

圣女果品种与产地

  圣女果有着红、黄、绿等颜色,它的品种是比较多的,常见的有圣女番茄、秀女番茄、小蜜番茄、玉女番茄、水果番茄、红宝石、美浓橙蜜香、金莹番茄等。

  圣女果原产于南美洲,目前在我国的分布也很广泛,常见产地有河北、山西、河南、甘肃、山东、陕西、浙江、江苏等地。