螺螺藤草是一种野草,也是攀援的滕蔓植物,属于一年生草本的植物,可以长到20-40cm,它的茎直立,多分枝,主要布在云南南部和广西,一般在林下的沟谷边,林缘的稻田中常见。

螺螺藤草作用

1、抗疲劳,使身体充满健康活力

  螺螺藤草中含有一种叫做多糖的物质,可以提高神经细胞的反应速度,使身体更加灵活灵活,还有一种叫天门冬的氨基酸,能促进脂肪代谢和糖原分解,产生更多的能量,降低容易使人感到疲劳的乳酸含量,起到抗疲劳的作用。

2提高免疫力

  螺螺藤草含有丰富的维生素、微量元素和B-胡萝卜素,能增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力,提高人体免疫功能。

3提高耐缺氧能力

  螺螺藤草富含铁、维生素B12和叶绿素,  这些物质能显著提高红细胞的承载能力,保证更多新鲜充足的氧气输送到身体各个部位,使人精力充沛。

4抵抗衰老和辐射

  螺螺藤草含有天然多糖和微量元素硒,它们被人体吸收后,不仅能提高人体的抗辐射能力,有效抑制人体细胞癌变,还能减少体内脂质过氧化物的生成,既能抗衰老,又能减少辐射物质对人体的危害,对预防和治疗癌症有重要作用。

螺螺藤草的功效

  螺螺藤草中有一种叫做多糖的物质,它是可以提高大脑神经细胞的反应速度的,使得我们的身体更加敏捷、灵活。它还有一种被称作天门东的氨基酸物质,可以促进脂肪代谢以及糖原的分解,起到有效的抗疲劳作用。

螺螺藤草食用方法

  螺螺藤草是常见的一种野草,虽然它的功效很多,但是一般情况就是晒干泡水喝,因为它含有很多的天然物质。所以在食用起来,还是建议遵循医生的安排,不要随便食用,避免给身体带来不必要的麻烦。