荔枝是我们生活中常见的一种水果,因荔枝的口感甘甜多肉特别受广大消费者的喜爱。不过可能很多人都会发现,有一种叫红毛丹的水果外形特别像荔枝,就连剥壳后的样子和荔枝剥壳后的样子一模一样。那么红毛丹和荔枝是一种水果吗?

红毛丹和荔枝的区别是什么

红毛丹和荔枝的区别是什么

1、外形不同。切记,这不是变种的荔枝,在红毛丹的外面是毛茸茸的软毛刺,而荔枝表面,顶多有一些刺手的疙瘩。

2、壳的硬度不同。红毛丹的外壳要比荔枝的外壳要硬,所以人们在剥开红毛丹的时候,要注意不要割伤手了。

红毛丹和荔枝的区别是什么

3、吃法不同。虽然两者都是直接剥开就能看到果肉,不过红毛丹的果核外面有层保护膜是不能吃的,而荔枝就能干脆地要下一大片果肉,不用担心有果核膜。

4、价格的不同。红毛丹毕竟在东南亚是热卖的水果,在中国本土还是比较少地方能生产,如果从外国进口的话,价格就会昂贵,一般在30-45元/斤左右,而荔枝作为岭南四大名果之一,在我国南部有很多产地,价格为8-20块/斤,鉴于产地不同、品种不同、时节因素等,也会有价格的较大浮动。

红毛丹和荔枝的区别是什么

红毛丹和荔枝功效不同

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。荔枝能明显改善失眠、健忘、神经疲劳等症。

红毛丹性味甘温,具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。红毛丹中含铁量比较高,食用后有助于改善头晕、低血压等。红毛丹具有增强肌肤扩张能力、消除皱纹的功效,对妊娠纹也有非常好的改善。

红毛丹和荔枝的区别是什么

怎么防止吃荔枝和红毛丹上火

1、不要连续大量进食

注意一次食量不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。特别是儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。阴虚燥热、湿热偏盛体质的人也不适合多吃,同时,糖尿病患者和易胀气的人,要谨慎食用。

红毛丹和荔枝的区别是什么

2、喝一些预防上火的汤水

在吃荔枝或红毛丹的同时,可多喝盐水,也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。还可以,适量服用绿豆汤或绿茶水以减少上火症状。

3、配合凉性的水果一起吃

很多水果是凉性的,比如火龙果、山竹、梨等,吃完热性的荔枝和红毛丹后,再吃一些凉性水果,能消去一些火气。

红毛丹和荔枝的区别是什么

荔枝的食用禁忌

糖尿病人慎吃

荔枝的糖分很高,所以糖尿病人慎。同时,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。

过敏者禁食

荔枝虽然美味,不过,对于患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮等这一类孕妇,最好不要吃荔枝。此外,阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。

红毛丹和荔枝的区别是什么

不宜大量食用

大量进食荔枝且吃饭很少,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称为荔枝急性中毒,也叫“荔枝病”。

不宜空腹食用

鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。

红毛丹和荔枝的区别是什么

如上所述,红毛丹和荔枝还是有很多的区别的,虽然长得很像,但红毛丹的外面上的类似软刺比较长,里面的味道也有点区别。红毛丹的营养成分与荔枝的营养成分也有不同,但是都是特别营养的水果。