我们都知道海参是比较名贵的食材，海参对人体是有很多有用之处的，所以很多人都会购买海参来吃。但是吃海参要一定要注意食用量。那么，海参一周吃几个最佳呢?海参应该怎么吃?吃海参要注意什么?下面就和我一起来看看吧。