说到猪脚,相信应该是不少吃货都十分喜爱吃的佳肴吧!猪脚的做法有很多,不同的做法功效都有所不同,比如有不少人喜欢吃猪脚丰胸、下奶,那么猪脚到底能不能丰胸呢?怎么吃能下奶?下面与小编一起来了解下吧!

吃猪脚能丰胸吗 猪脚和什么炖下奶

吃猪脚能丰胸吗

有说法认为,猪蹄之所以能丰胸,是因为猪蹄能提供大量的胶原蛋白,而胶原蛋白是构成乳房中结缔组织的主要成分,多吃猪蹄能使乳房健美挺拔。

说猪蹄中富含胶原蛋白,这个的确不假。不过,通过吃猪蹄来补充胶原蛋白,效果可能不那么理想。

首先,猪蹄不大好消化,这是因为猪蹄中含有大量的结缔组织,结缔组织非常致密,不容易被消化酶所消化。

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其次,由于胶原蛋白本身属于不完全蛋白质,在人体的吸收率并不高,在生物价值上还不如普通的鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

另外,这些被吃进去的胶原蛋白,会被胃肠道的蛋白酶消化分解成游离氨基酸和肽(几个氨基酸组成的),当这些分解后的小分子被吸收后,再被重新组合时,并不能保证一定会合成我们所期待的胶原蛋白。

事实上,只要保证足够的优质蛋白质和维生素C,人体自己可以合成胶原蛋白。

最后,还需要注意的是,猪蹄中可不仅只有胶原蛋白,还含有不低的脂肪和胆固醇。如果为了丰胸而吃很多猪蹄,胸不见得长多大,小心肚子里的肉先长出来了。

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猪脚和什么炖下奶

在很多家里,都会选择用花生,黄豆,木瓜等来炖猪蹄来下奶。其中最常见的就是花生炖猪蹄了!因为花生和猪蹄的营养价值都是非常丰富的,其中含有的营养元素是其他食材所不能比的,如果准妈妈们想要下奶的话,可以尝试一下用花生炖猪蹄!

花生猪蹄汤的做法:先准备好原料,猪蹄500克、花生50克、盐2克。然后将猪蹄刮洗干净与花生同煮,先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度,食用时可酌加食盐调味。

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猪脚汤真的可以催乳吗

猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。另外,猪蹄中还含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,防治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。猪蹄营养丰富,老少皆宜,尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。

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猪蹄的选购指南

一是靠看:过白、发黑或有黑斑、颜色不正的猪蹄,建议不要购买。这些猪蹄要么是经过药水泡过的,要么是病猪猪蹄,所以在选购的时候,尽量避开这些猪蹄!

二是靠闻:生鲜猪蹄闻起来有一股特有的味道,如果有刺激性气味、化学药水味或其他异味,那就不是天然的。

三是靠摸:经过“化工浸泡”后的猪蹄个头会变大,表皮有明显的黏滑感,由于膨胀,摸起来会比较硬,而且蹄子多是分开的。而新鲜的天然猪蹄表皮相对松软。不过,放时间长了的话,天然猪蹄的表皮也会发生皱缩。

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综上所述,虽然猪脚有很多的功效,且含丰富的营养成分,偶尔吃一点点好处多多,但可能不要每天吃、大量食用哦!吃多了小心会长胖、消化不良等现象哦!