莲雾是一种出产于东南亚热带的地区的特色水果,进几年才在国内的水果市场上出现,使得很多人对莲雾并不熟,根本不知道莲雾应该怎么吃。其实莲雾是一种味道比较清淡的水果,它可以与多种调味料和配料一起食用。接下来小编就会把莲雾的常见吃法写出来分享给大家,想吃莲雾的朋友快来了解一下吧。

莲雾怎么吃 莲雾的常见吃法

1、蜂蜜莲雾拌坚果

蜂蜜莲雾拌坚果是莲雾的常见吃法,它在制作时需要把花生、瓜子仁以及芝麻等食材炒熟,个头大的研碎,把莲雾的果肉也取下来切成小块,与炒好的坚果放在一起加入适量的蜂蜜调匀,然后直接食用就可以。

2、莲雾芝麻糊

莲雾单独食用时,没有什么味道,大家可以把它与芝麻花生酱搭配在一起食用,在食用的时候可以取芝麻花生酱适量,加入适量的炼乳我,然后调匀,再涂抹在莲雾上面,然后直接食用,奶香、花生芝麻香与莲雾的清香混在一起特别诱人。

3、牛奶莲雾汁

牛奶和莲雾也可以放在一起搭配食用,食用时可以把莲雾切成小块,放料理机中打成果汁,然后再加入适量的牛奶调匀,直接饮用就可以,这种莲雾牛奶汁好消化,容易吸收,而且胆固醇的含量特别低,经常饮用还能提高身体的的抗病能力。