红小豆

有机大米、有机粗粮、有机果蔬、有机菌类、有机鱼等等成为了当下最流行的话题之一。被称之为“心之谷”有机红小豆也是人们生活中不可缺少的高蛋白、低脂肪、高营养、多功能的小杂粮。下面小编为大家介绍一下有机红小豆食量功效有哪些?

有机红小豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。

有机红豆在传统医学上,主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾,如将有机红豆和有机鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;有机红豆与有机冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;有机红豆与有机扁豆、有机薏仁同煮,可治疗腹泻。

另外,有机红豆还可与中药同用,如有机红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;有机红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。

中医专家认为,有机红豆具有消肿、轻身的功效。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等患者食用。夏季天气闷热,有些人会出现水肿的现象,这个时候喝些红豆汤,对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出现水肿的时候喝红豆汤来调治,第二天就可以看到水肿的减退,再连服8天左右,就可以使水肿现象完全消失。

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