巧用芹菜可以美容抗衰老

芹菜具有美容养颜的功效

一、芹菜汁美容

将芹菜的根和叶清洗,切碎,放到锅中,加入少许水煮15-20分钟,过滤后用汁液擦洗脸部,每天早晚各擦一次。芹菜汁具有有很好的润肤效果,经常使用能有效去除面部皱纹。

二、芹菜蜂蜜能够深层洁净肌肤

芹菜150克,清洗,切段,放到榨汁机中榨取汁液,在汁液中加入蜂蜜,充分搅拌,每天晚上用其涂抹温水清洗的脸部,第二天早晨清洗即可。这道方子能够深层的洁净肌肤,能令容颜清爽嫩滑。

三、芹菜面膜能够保湿抗敏

取用芦荟叶一条、芹菜一根(选较为肥厚的芹菜)、面膜纸一张;将芦荟叶用水果刀切开,取出其中的芦荟胶,加上同比例的芹菜,一起放入果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10~15分钟,再用冷水冲洗干净,可以经常使用。这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适的效用。

芹菜大致分为西芹和香芹两种,香芹叶较小呈淡绿色,矮小柔弱且香味淡,易软化;西芹叶片较大,绿色且叶柄粗,高大而强健,香味浓。芹菜是一种风味独特的蔬菜,具有多种烹饪方法,可凉拌或炒食。不同的烹饪方法口味各异。

芹菜是一种很常见的蔬菜,具有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质,粗纤维,以及一些矿物质,对女性具有减肥美容的功效,女性在饮食中可以适当食用。