黄秋葵怎么吃

黄秋葵怎么吃

黄秋葵怎么吃的吃法:

黄秋葵怎么吃的吃法一

黄秋葵炒鸡蛋

主料:黄秋葵350g、鸡蛋3个。

辅料:油适量、盐适量、红辣椒适量 。

1.准备好原材料。

2.烧锅开水, 放入适量的盐和油, 将黄秋葵焯水。

3.焯过水的黄秋葵切成小段,红辣椒也切成圈,鸡蛋加入适量的盐打散。

4.烧热锅, 加入适量的油, 将打散的鸡蛋放入。

5.待鸡蛋煎制定型后再用锅铲切成小片。

6.盛入碗中。

7.再将锅烧热, 放入少量的油, 下入黄秋葵和红辣椒圈一起翻炒。

8.翻炒两下后加入适量的盐调味。

9.再加入炒好的鸡蛋, 翻炒均匀即可。

10.盛入碗中。

黄秋葵怎么吃

黄秋葵怎么吃的吃法二

香炸黄秋葵

主料:黄秋葵250g。

辅料:鸡蛋1只、淀粉适量、面粉适量、水适量、盐少许、花生油适量、花椒少许 。

1.秋葵用水冲洗干净。

2.切去蒂。

3.剖开,或是切段。

4.鸡蛋打散,加入少量水。

5.淀粉:面粉=1:2的比例,加入蛋液中。

6.充分搅拌均匀。

7.秋葵放进蛋糊中。

8.秋葵与面糊充分拌匀。

9.锅烧热,加入适量花生油。

10.花生油中放少许花椒。

11.大火烧热花生油,转中小火,花椒开始出香味。

12.一面炸至金黄,翻另一面。

13.两面均炸至金黄,出锅,吸油纸吸油。

黄秋葵怎么吃

黄秋葵怎么吃的吃法三

黄秋葵炒培根

主料:黄秋葵、培根。

辅料:黄彩椒。

1.将秋葵、黄彩椒清洗,培根用水冲洗一下备用。

2.锅里烧开水,放入清洗的秋葵汆烫2分钟。

3.捞出秋葵,过一下凉水后沥干。

4.将秋葵斜切成段,黄彩椒切丝、培根切小块备用。

5.锅里倒入少许植物油,放入姜片、蒜瓣炒香,再放入培根煸炒至微缩出油。

6.加入黄彩椒一起翻炒。

7.加入秋葵同炒约2分钟,可以发现秋葵会出现拉丝的状态,如果太干可以加少许清水。

8.加盐调味即可。

以上为您介绍的就是黄秋葵怎么吃的吃法,您学会了吗?