柠檬--农村创业网

减肥研究证明,柠檬汁含有大量果胶纤维,有助于消除体内饥饿感,减少食物摄入,达到减肥目的。

天然抗病毒、消炎药科学研究证实,定期喝一大杯柠檬片泡水,会降低体内酸性物质,同时可加固人体免疫系统,增强对病毒的抵抗力。

醒脑提神与一杯咖啡相比,一杯热乎乎的柠檬片泡水会更令人神清气爽,疲倦一扫而光。

增强抵抗力维生素c很像是连接全身多个免疫系统的电线,一杯柠檬片泡水可满足成年男性身体一整天对维生素c的需求。当感到精神压力很大或全身难受时,体内的维生素c含量急速下降,这也是为何很多医生建议你平时多多补充维c的原因。

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