鲱鱼

材料

材料鲱鱼、各式蔬菜、蒜泥、杏仁片、白酒、番茄汁、黄油、盐、胡椒

做法

(1)鲱鱼用盐、胡椒、蒜泥、黄油腌渍入味。

(2)将腌渍的鲱鱼放入烤盘,盖上锡纸,放入焗炉焗熟。

(3)烤盘内的汁水取出,加白酒、番茄汁,收浓,加盐、胡椒制成海鲜汁。

(4)各式蔬菜改刀后,加盐、胡椒腌渍,再放在扒炉上扒熟。

(5)将鲱鱼装盆,配以各式蔬菜,将海鲜汁淋在鱼身上,撤上杏仁片即可。

特别关照

鲱鱼腌渍要入味,并掌握好焗制程度。