孕妇能喝乌龙茶吗
乌龙茶是一种比较温和的茶，很多女性都爱喝，哪怕怀孕了也会想喝。但是 孕妇能喝乌龙茶吗 ?茶水之中含有咖啡因，所以多喝对宝宝不好。当然少量喝一点是没有问题的。
孕妇能喝乌龙茶，但是，孕妇如果喝乌龙茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2-5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3-0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
在怀孕初期最好不要喝乌龙茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，乌龙茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育，4个月开始，可以根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡清香型乌龙茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。但是体质虚弱的孕妇，特别是妊娠反应很重的孕妇，就要适当喝一点温性浓香型乌龙茶。
不管选择什么性质的乌龙茶，孕妇都不能喝浓茶，也不要在晚饭后喝茶，因为晚饭后喝乌龙茶有可能会影响到孕妇的睡眠。一天之中，孕妇最好选在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝乌龙茶。否则，茶叶中含有的鞣酸，会妨碍食物中铁的吸收。而孕妇如果在饭后1小时后再饮用淡茶，就不会影响铁的吸收了，还能增强机体抗病能力。
1、忌空腹饮用。空腹喝茶带来的危害是显而易见的。空腹喝茶，可轻易稀释胃液，降低消化功能，加上胃肠的吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
2、忌睡前饮茶。乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
3、忌饮冷茶。乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒，乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!
4、忌生理特殊时期饮茶。茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
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孕妇乌龙茶可以喝吗
看个人习惯吧，如果这个孕妇她本身就经常有喝茶的习惯，喝一点乌龙茶是没有任何关系的。如果孕妇正在经历孕期呕吐，那么这个时候是不建议去喝任何茶类的，因为茶叶本身对肠胃的刺激就比较大，如果这个时候喝茶很容易造成肠胃的不适。总而言之，有喝茶习惯的孕妇可以适当的喝一点点，不能喝多，也注意不要喝浓茶。如果本身就没有喝茶，习惯的人，那么不建议喝茶，因为茶叶对肠胃的刺激，特别是对于新手而言是特别强烈的。
孕妇能喝乌龙茶吗
孕妇可以喝乌龙茶。但是肠胃不好，正在经历孕吐的孕妇不建议喝茶，因为茶叶最刺激的就是肠胃，肠胃不好的人，喝茶反应会比较大。没有喝茶习惯的人，刚开始喝茶要注意适量，以及不要喝浓茶。茶叶虽然喝多了不会造成问题，但是会让你不舒服。茶叶在工商局分类中属于食品副食，所以不会有危害性。
怀孕可以喝乌龙茶饮料吗
孕妇在怀孕期间可以适当的喝点乌龙茶，但要避免喝的过多，在怀孕早期尽量避免喝乌龙茶。乌龙茶属于茶品，里面含有一定量的兴奋性物质，如咖啡因，会引起孕妇的兴奋而导致心率加快，也会引起子宫收缩、肠蠕动增加，严重的引起下腹的坠胀不适感。所以在怀孕期间一定要避免不安全的饮食以及饮料，比如烟、酒、茶、咖啡，以及不健康的生活方式。茶还能与体内的铁元素结合，导致孕妇出现缺铁性贫血。
孕妇可以喝乌龙茶饮料吗
孕期的女性并不建议饮用乌龙茶。这主要是因为孕期的女性身体是非常特殊的，而乌龙茶成分内则是含有大量的咖啡因，导致孕妇中枢神经兴奋，容易影响到睡眠质量。而且乌龙茶属于凉茶，是碱性茶，饮用之后会中和胃酸，容易影响到食物的消化与吸收。严重的情况下会容易出现腹泻的情况，甚至还会出现子宫收缩的情况，进而影响胎儿的稳定，加上孕期的女性本身就有便秘的问题，如果再喝乌龙茶，那么问题会越来越严重。
