吃铁观音茶叶有害吗 铁观音喝多了对身体有害吗

1、铁观音喝多了对身体是有害的。

2、茶中含有茶碱等，如果喝得太多，会兴奋很长时间。虽然可以起到提神的作用，但也会引起失眠、恐慌、头痛或头晕及耳鸣。特别是如果喝太多浓茶，症状会更严重。茶中还含有草酸，草酸会导致尿路结石。少量的茶可以降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发展。预防老年痴呆症，提高免疫力，抗压力和抗焦虑，但不要空腹或睡前饮用。


铁观音多喝会醉吗?

铁观音多喝会醉的。任何茶喝多了都会醉的，这就是醉茶。

一、导致出现醉茶的物质是茶中的咖啡碱和氟化物。

茶中含的咖啡碱和氟化物，过量和过浓会让人体出现血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应的现象，以致造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。

二、在人体空腹或饮茶时间长、过浓情况下，出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降是过量咖啡碱所起的作用。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒。

三、一般情况下饮茶掌握在适量范围，或饮茶期间并可进食一些点心类食物。

铁观音喝多了有什么坏处

1、导致胃部出现不适，经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。

2、容易发生便秘，长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合，而且还会和食物中的蛋白质结合，生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差，也会让身体出现便秘。

3、影响身体对铁的吸收，由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响，大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。

扩展资料：

以下人群不适合饮用铁观音

1、哺乳期：正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。

2、经期：经期中的女性，由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分。

3、孕妇：孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。

参考资料来源：人民网-铁观音有减肥抗衰老功效5类人群不宜饮用

参考资料来源：人民网-长期大量喝茶有什么副作用？

铁观音的副作用 喝铁观音的禁忌人群

铁观音是我们大家都非常熟悉的一种茶叶，很多人都喜欢喝，而同时我们也都知道喝茶对我们的身体很好，但是也是会有一定副作用的，那么铁观音的副作用？喝铁观音的禁忌人群？

铁观音的副作用

一般来说，铁观音是没有副作用的。但是长期喝过浓的茶也是有一定危害的，铁观音的副作用是可能会引起心慌以及心悸，茶叶中含有咖啡因，所以喝茶所产生的兴奋感会加重经期的急躁情绪，会让你的脾气和性格变得更加古怪和难以理解。还有可能会出现失眠多梦的现象，铁观音中含有大量的营养物质，有丰富的微量元素和矿物质，具有美容养颜、杀菌消毒等功效，铁观音属于品质比较高的茶叶，适当喝些铁观音，通常可以促进身体新陈代谢，还可以起到提神醒脑的作用。

喝铁观音的禁忌人群

1、患有缺钙或骨折的人。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。更多铁观音的功效关注和茶网。

2、患有神经衰弱或失眠症的人。由于铁观音中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。安溪铁观音茶叶网转载请注明

3、发烧时不宜喝铁观音。茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失。因此，发烧患者不宜饮铁观音。

4、患有便秘的人。因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若铁观音会加重便秘。

5、患有溃疡病的人。因为铁观音中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

铁观音适合女人喝吗

女人可以饮用铁观音，铁观音属于半发酵型乌龙茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚，女人饮用可提神醒脑，增进思维，消除疲劳，补充身体水分的功效，但不宜大量饮用浓茶，正常情况下铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶。通常，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而最近日本研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化；嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。饮茶可以保护牙齿，在我国古代早已应用。现代科学分析，铁观音中含有较丰富的氟，而一般食物中含氟量很少。铁观音中的氟化物约有40%～80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

铁观音适合什么季节喝

因为铁观音属于中性（即发酵度30%-70%），所以一年四季都可以喝。铁观音春茶，夏茶，秋茶。春茶水好但观音韵不足；秋茶韵足水厚是最好的；夏茶就不要喝。铁观音的收敛性较强，尤其是现在市场流行的轻发酵工艺的铁观音，在秋燥时节不宜多饮，以免会便秘。但对于慢性肠炎、拉肚子的来说，反倒在平时多喝些铁观音更好，能杀菌止痢，比吃药健康多了;(如身体方面存在这类问题，则不必过多讲究季节因素)。

我每天都喝铁观音会不会喝出什么病？

不会

铁观音属于国内流行的一种茶品，副作用非常少。但是长时间喝铁观音可能会在体内堆积过量的茶多酚，容易产生上瘾效果。而从营养学的角度来讲，铁观音中的矿物质含量非常多，比如说钙离子、铁离子、锰离子、锌离子、铝离子等成分摄入过量可能会在体内形成矿物质沉积，容易导致肾结石。

所以一般建议不要喝的特别多，每天不要超过500毫升的铁观音茶。

铁观音的副作用

铁观音具有影响睡眠的副作用，因为铁观音中含有咖啡碱，大量饮用或是睡前饮用会导致失眠。茶叶中含有茶碱和茶多酚，大量饮用会刺激胃部。便秘患者不适合饮茶，会加重便秘症状。结石患者不要饮茶，会使结石增多。

1、影响睡眠

铁观音中含有丰富的咖啡碱和茶碱，若是饮用的茶水过浓，或者过量，会使身体摄入的咖啡因含量过多，使大脑长时间处于兴奋的状态，尤其是在睡前，不要饮用铁观音，容易失眠。

2、胃酸升高

茶叶中含有茶多酚和茶碱，饮用过量容易刺激胃部，使胃酸大量分泌，损伤胃粘膜，尤其是有胃病的人士，若是长期大量饮茶，可能会造成胃穿孔，影响身体健康。

3、加重便秘

拥有习惯性便秘的人士若是长期饮用铁观音会加重便秘的症状，因为茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会减轻肠蠕动，加重肠胃不适。肾结石和尿道结石的患者不适合饮茶，会增加结石。

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