喝黑茶的反应
很多朋友服用了安化黑茶后，会出现各种不良的身体反映，其实这是一个好现象!传统中医药理学认为，在医疗或食疗过程中常常会出现的这种暂时性的现象称作“瞑眩症状”。随着瞑眩症状的消失，体内的各种疾病症状也就会渐渐的消失，因此才会有“不起瞑眩，病不愈”的说法。人的体质从“酸性体质”向“碱性体质”转化的过程中(体质已得到改善)，体内的有毒物质逐渐的排出体外，这时期会显现出各种症状反应(时间大约3-10日)，这些症状反应就叫做“瞑眩反应”也叫做排毒反应、排病反应、好转反应。瞑眩反应依据体质改变有的很轻，有的较重。当瞑眩反应消失时会感觉身体越来越轻松疾病渐渐好转，乃至痊愈。 安化黑茶常见的瞑眩反应 1、体内废物过多的人：腹泻(有些人会腹痛)，排便两增多且臭 2、肝机能不良或过敏体质的人：妯疹子 3、酸性体质的人：困倦(白天也想睡觉)，口干，口臭，夜睡中有尿意，常放屁。 4、高血压的人：头有比较重的感觉，大约持续1-2个星期。 5、贫血的人：有人会出现轻微的鼻血(女性较多)。 6、胃不好的人：胸中会有灼热感、食欲较差。 7、胃溃疡的人：溃疡的部位会疼痛。 8、胃下垂的人：胃部有沉重感，会吐气。 9、肠不好的人：会产生腹泻的症状。 10、肝脏不好的人：会吐气，偶尔有呕吐现象。 11、肝硬化的人：有时会有血便。 12、肾脏病的人：有人蛋白质会突然下降，颜面有轻微浮肿。 13、糖尿病的人：有人糖分会突然较高手脚有轻微浮肿。 14、患痔疮的人：会突然呈现患处出血现象。 喝安化黑茶后出现瞑眩反应的人群 1、过敏体质者。 2、体内化学物累积过多者(药品、农药、防腐剂、激素、抗生素、环境污染物残留等)。 3、五脏机能有异常者(血糖高、血压高、尿酸高、血脂高等)。 4、免疫力增强者(与病菌或病变细胞对抗时)。 5、以前曾发生过内处伤者：(运动伤害、车祸伤害等)。 服用安化黑茶后瞑眩反应发生的情形 1、10人中有7人会出现瞑眩反应。 2、有瞑眩反应的人病体易恢复 3、瞑眩反应轻微者持续2-5日，强烈者持续7-30日。 4、瞑眩反应一般发生在引用后3-10日，少数人在2-3个月以后才发生。 服用安化黑茶的患者，80%会出现反应。恭喜你!这是安化黑茶在你身上开始产生作用了，
喝黑茶排毒反应症状
喝黑茶排毒反应症状
喝黑茶排毒反应症状，随着时代的压力变大，人们都开始喝茶来进行养生，生活中茶叶种类非常丰富，黑茶在我们的日常生活中是一种比较常见的一种茶类，以下分享喝黑茶排毒反应症状
喝黑茶出现这些症状先别急，有可能是你的身体在排毒
1、深层排毒
黑茶消暑，解毒，通便的功效。借助黑茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长痘痘的女性记得常饮用哦!
2、美白，摆脱肤色暗
喝黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3、纤体紧肤
黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用黑茶，有达到减肥、降脂降压的功效。
4、抗衰老
黑茶采用野生茶树大叶茶制造，含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说黑茶具有抗衰老的美容作用功效。
5、安全减肥
黑茶建议在饭后30分钟饮用，消脂解腻，并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可以，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。
黑茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。
黑茶有很多种分类，普洱茶也是其中的一种，它有很多的功效，具有丰富的营养价值。经常饮用可以对身体状况进行调整。肉食者非常适合饮用黑茶，这是因为黑茶在加工的过程中经过了发酵，所以它的茶性非常的温润，能够起到去油腻和去脂肪以及降血脂的作用，而且效果非常不错。
平时饮食结构以肉制品为主的消费者可选择黑茶类，如云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或云南的紧压茶等等。
女性在生理周期不建议饮用黑茶。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。
黑茶的功效与作用
1、补充膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
黑茶含有大量茶多糖，这种物质具有降低血脂的功效，而且还能降低血液中过氧化物活性。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、抗癌、抗突变
湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、 降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
7、 改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中具有的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分
8、杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
隔夜的黑茶能不能喝
不能。
1、可能造成结石
隔夜茶即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。
2、造成消化不良
隔夜茶与新鲜的茶水比起来有一些已经变质了，所以它里面含有细菌是比较多的，如果肠胃不好，那么一定不要喝隔夜茶，否则很容易造成肠胃消化不良的，同时还可能引起打嗝哦。
喝黑茶会发胖吗
3、会使皮肤变黄
隔夜茶比刚泡的茶水颜色更加浑浊，尤其是本来绿色的茶叶，在放了一夜后，变得非常枯黄，这种黄色的色素物质，会进入人体，加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。
4、容易增长牙垢
隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，也会引起口气、口臭等一系列问题。
5、造成身体水肿
隔夜茶能够对身体造成水肿，因为它不能被人体非常好地去吸收和排出，假如是在临睡前喝了一些隔夜茶，在第二天醒来的时候，脸部可能会出现一些水肿的现象，对于自己的形象是非常不利的。
黑茶的好处
1、降血压是黑茶最大的功效之一，在黑茶中有一种名为茶氨酸的物质，这种物质可以直接作用于人体中的巴胺能神经元，通会对神经的控制起到预防血压升高的作用。另外在黑茶中还有一些咖啡碱和儿茶素，这些物质可以增加血管的弹性，让血流压力减小，也就起到了降血压的作用。
2、降血糖也是黑茶的重要功效之一，黑茶中的茶多糖是降低人体血液中血糖含量的重要成分，黑茶中的蛋白酶和水解酶的含量也很高，人们饮用以后这些酶类可以促进人体对黑茶中茶多糖的`吸收，从而起到降低血糖的作用，另外黑茶中的活性成分较高，这也是它降血糖功效出色的重要原因。
3、黑茶的功效还有许多，像消炎杀菌以及利尿解毒等也都是黑茶的重要功效。
黑茶的坏处
人们在饮用黑茶时也要注意，喝黑茶也是有诸多禁忌存在的，像孕妇和营养不良的人群就能喝黑茶，黑茶中的咖啡碱会影响胎儿神经的发育，同时也会阻止人体对蛋白质的吸收，因此他们不能喝黑茶，另外失眠、贫血以及处于哺乳期的女性是都不能喝黑茶的，不然也产生对身体特别不利的情况。
黑茶的饮用禁忌
黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前喝黑茶，因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。
饮用黑茶主要有帮助消化以及解除油腻的功效，如果平时吃的特别油腻，不妨引用一点黑茶来顺肠胃。另外需要注意，如果本身是素食主义者，或者是身体太瘦，亦或者是患有低血糖病，则尽量不要饮用黑茶。另外饮用黑茶的时间有讲究，最好是在饭前或者饭后两个小时左右喝。
长期饮用黑茶的副作用
长期饮用黑茶的副作用
长期饮用黑茶的副作用，黑茶经过渥堆工艺发酵，因为它的茶性变得温和，所以会适合大部分人日常饮用，很多人也很爱黑茶的口感，但是其实如果过量的饮用还是会有一定的副作用的，以下关于长期饮用黑茶的副作用。
1、会引起身体瘦弱。黑茶可以有效的降低血脂、去除脂肪、阻碍人体对蛋白质的吸收，而影响人体骨骼和肌肉，特别是脂肪的囤积，使人变得瘦弱。
2、黑茶长期的饮用，会造成营养的缺乏，比如可以出现维生素B、铁、钙等营养物质的缺失。
3、长时间喝黑茶，可以导致失眠。因为黑茶中含有咖啡因等兴奋物质，长时间饮用，会在夜晚的时候，使中枢神经系统特别兴奋，难以入睡。
4、长期喝黑茶，容易造成贫血，因为黑茶可以阻碍人体对铁的'吸收。
5、喝黑茶容易诱发心脑血管疾病，比较常见的是患者本身患有动脉硬化、高血压，更容易出现脑血栓等危险疾病。
长期喝黑茶有副作用吗?
1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后，就会使钙流失。
2、如果隔夜的黑茶，放了一个晚上，茶水中的微小颗粒物质，会凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构，也会变得稳定，长时间饮用浓度高的隔夜茶，会使体内出现结石的几率变大。
3、低血糖、低血压少饮黑茶，喝黑茶对降三高有着明显的作用，可是如果是低血糖、低血压的人群，要注意应该少喝黑茶，否则会引起头晕、恶心等问题。
4、贫血、经期不宜喝黑茶，当黑茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，容易不利于人体对铁离子的吸收，影响造血功能，如果是经期的女生或者贫血症患者都不适合饮用黑茶。
当然，除了以上的几点之外，黑茶里面含有较多茶色素，平时要注意清洁牙齿，喝多了会容易在牙齿上留下茶迹斑痕。
一、造成缺铁性贫血
不知道大家有没有听过鞣酸这种东西，鞣酸能够杀菌消炎解毒，在黑茶中就含有很多的鞣酸成分，但是鞣酸却能够和铁发生反应，产生一种黑色的不容易分解的物质——鞣酸铁。而要知道身体是需要大量的铁元素存在着，对于我们的血液再生有着必不可少的作用，一旦饮用太多黑茶，其中的鞣酸就会与铁发生反应，使得人体出现缺铁性贫血。
二、出现缺钙症状
在黑茶中除了含有鞣酸之外，还有一种元素——氟，氟能够和钙发生反应，同样会产生一种不易被吸收的成分——氟化钙，相信大家都知道钙对我们人体骨骼有多么重要的作用吧，一旦身体缺少钙元素，不仅骨头会变得更脆，而且牙齿也会脱落，除此之外也会引发各种的病症。
三、降血压、降血糖、降血脂
其实对于高血压高血糖高血脂的人来说，黑茶肯定就是有益于身体健康的茶饮呢，因为黑茶有很好的降三高的作用。但是咱们也不能够忽视另外一个群体，那就是本身血糖、血压都比较低的人，尤其是低血糖的人非常的常见，所以对于低血糖低血压的人来说，黑茶就是不能够长期饮用的。
黑茶排湿毒的身体表现
黑茶排湿毒的身体表现
黑茶排湿毒的身体表现，很多人平时都会约上几个好友一起品茶，而黑茶是非常出名的茶，它能帮助我们排除体内湿毒的一个作用。下面一起来看看黑茶排湿毒的身体表现吧。
坚持长期喝黑茶，人体会通过小便、大便和汗液来排除毒素，所以黑茶排湿毒的身体表现主要是尿多、出汗、排便频繁且通畅等。黑茶有很多类，包括普洱茶、茯砖茶、青砖茶等等。黑茶性温，男女老少饮用都有不错的效果。
黑茶的功效和作用
1、减肥美白
多喝黑茶能帮助减少身体里的脂类化合物、胆固醇含量，从而可以达到减肥的效果。那些严格自律的人，一般坚持喝足量的黑茶一周后体重会有所下降。同时黑茶可以舒张血管，加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉问题。
2、延缓衰老
茶叶中的儿茶素可以清除人体里的自由基，所以对抵抗肌肤衰老具有一定的效果。而黑茶茶叶采摘自野生茶树大叶茶，儿茶素含量非常丰富，高于其它茶叶品种，因此延缓衰老的美容功效非常不错。
3、消脂解腻
每餐饭后半小时饮用黑茶，能够消脂解腻，预防肥胖。此外，黑茶具有通便的功效，能够调节肠胃，解决便秘以及便秘引起的长痘、口臭等问题。
喝黑茶的反应
1、饮用初期，出现浑身无力，感觉睡不醒或与感冒相似，继续饮用后症状会自然消失。（时间长短会因黑茶浓度、品种、喝的次数、量的大小、沏茶还是煮饮等因素，因人而异。下同）
2、心脏病、中风病、血栓病人饮茶初期头部或许有沉重感，开始可饮淡黑茶。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药，下同）
3、高血压、糖尿病 高血脂初期忽高忽低，反应几次后就会平稳，用黑茶水泡手泡脚，会有疲劳期、困倦期、饥饿期。（无需停药定期监测指标稳定后适当减药）
4、低血压、低血糖、贫血饮用初期部分人会出项波动，饮茶时吃些甜品或茶中加奶、糖，坚持一段时间后就可正常饮用。
5、脑血栓病人喝茶初期，腿部出现浮肿现象，继续喝并坚持用黑茶水泡手泡脚。
6、心烦意乱，胸闷气短，是饮茶后心脏病好转反应。
7、饮茶后饥饿感、口渴、食欲不振、涨肚、打嗝、排气都是调整反应。
8、眼部出现眼屎说明眼部有疾病，淡茶水清洗眼睛，肝火大的饮茶时加贡菊。
9、失眠病人喝黑茶初期可能会失眠，继续喝10天后仍然失眠的要调整饮茶量和茶的浓度、喝茶时间。
10、哮喘、支气管炎、肺部垃圾过多会出现多痰现象。
11、痛风、风湿、类风湿、关节炎饮茶初期可能出现疼痛加重，脚部瘙痒症状，建议继续喝的同时黑茶水泡手泡脚。
12、胃部不舒服是胃病的反应，继续喝一段时间会逐渐消失。如果喝茶胃痛难忍说明胃溃疡或重度疾病，胃下部痛是十二指肠溃疡，需到医院检查，结合药物治疗继续喝茶。胃病患者喝茶需要温热的 过凉过热空腹都应避免的。
13、胆囊炎、胰腺炎、前列腺炎会出现疼痛加重。
14、鼻炎患者喝茶初期会出现流鼻涕，咽喉炎患者会出现咽干。
15、便秘是喝黑茶初期胃肠道反应，吃煮过的黑茶叶一小碗会减轻。
16、腹泻现象时胃肠道排毒，便不净、粘便是喝黑茶后脾排湿毒。
17、阴虚易热以百两为主，加天尖、茯砖、黑砖，阳虚怕冷以伏砖为主，加天尖、黑砖、百两。
18、喝黑茶初期小便减少、增多都属于调整阶段，小便排尿不适也是肾病和尿道疾病或机能障碍。
19、腰间盘突出、肾病患者出现腰部疼痛加重。
20、瘙痒、起疙瘩是经常服药人或过敏症人出现的排毒现象。
21、黑茶水洗脸、拍脸、喷脸一段时间后脸部会出现疙瘩、斑颜色加重是脸部排毒过程。
黑茶的冲泡方法
1、取茶
用黑茶刀顺着茶叶纹路，倾斜将整茶撬取下来即可。颗粒茶取茶方法：由于颗粒装的黑茶已经切取好，把黑茶从包装拿出即可。千两茶去查方法：用铁锹、铁锤等工具取茶，取千两茶时要小心，不要伤及手指。
2、温杯
用开水温盖碗，使盖碗均匀受热。
3、投茶
将1/3的黑茶倒入盖碗中。
洗茶，向盖碗倒入开水（水量以漫过茶叶为好）然后快速倒水（使茶叶均匀受热，唤醒茶香），第一道茶为“洗茶”不饮用。
4、泡茶
重新向盖碗中倒开水至八分满（开水温度网95°左右）盖上盖泡上10秒。
5、出汤
将泡好的黑茶茶汤用过滤网倒入公道杯中，倒完为止，保证汤色均匀。
6、品香茗
将公道杯中的茶汤均匀的`倒入品茗杯中，先闻其味，观其色，后细细品味黑茶的香醇味。
黑茶的功效与作用
黑茶能去油腻促消化
黑茶中含有咖啡碱以及多种维生素与氨基酸，这些物资进入人体之后，可以加速人体内脂肪的代谢，尤其是人们在吃的肉类食材之后，多喝些黑茶就能去除油腻的觉得，此外，咖啡碱还能增进胃液排泄，进步肠胃的消化本领，因而黑茶对于人类的消化不良也有显着解作用。
黑茶能抗氧化抗衰老
黑茶的营养价值尤其高，它非但含有儿茶素以及茶黄素，还含有一些茶多糖以及茶氨酸这些物资都是自然的抗氧化身分，它们能有用清算身材内的自由基，平常人们饮用之后可以起到显着抗氧化作用，能有用淘汰多种朽迈症状的产生。
黑茶的药用价值
黑茶能治高血压
黑茶是最适宜高血压人群饮用的保健茶，它能让人们过高的血压很快降下来，由于黑茶中含有的氨基酸茶氨酸等物资，进入人体之后可以活化多巴胺能神经元，能有用克制血压升高，也能让过高的血压降到正常程度。
黑茶能降血糖
降血糖也是黑茶药用价值的最佳体现，由于黑茶中含有大量查多长，它不单是一种自然复合物，照旧一种自然的降糖身分，能有用增进人体内糖分的剖析与代谢，也能增进胰岛素排泄，能让过高的血糖降下来，同时也能有用防备糖尿病的产生。
长期喝黑茶的功效与副作用有哪些
长期喝黑茶的功效与副作用有哪些
长期喝黑茶的功效与副作用有哪些，茶是我们常见的一种饮品，而黑茶是一种茶叶，常喝黑茶其实对我们的身体有着一定的好处。一起来看看长期喝黑茶的功效与副作用有哪些吧。
长期饮用黑茶的副作用
一、造成缺铁性贫血
不知道大家有没有听过鞣酸这种东西，鞣酸能够杀菌消炎解毒，在黑茶中就含有很多的鞣酸成分，但是鞣酸却能够和铁发生反应，产生一种黑色的不容易分解的物质——鞣酸铁。而要知道身体是需要大量的铁元素存在着，对于我们的血液再生有着必不可少的作用，一旦饮用太多黑茶，其中的鞣酸就会与铁发生反应，使得人体出现缺铁性贫血。
二、出现缺钙症状
在黑茶中除了含有鞣酸之外，还有一种元素——氟，氟能够和钙发生反应，同样会产生一种不易被吸收的成分——氟化钙，相信大家都知道钙对我们人体骨骼有多么重要的作用吧，一旦身体缺少钙元素，不仅骨头会变得更脆，而且牙齿也会脱落，除此之外也会引发各种的病症。
三、降血压、降血糖、降血脂
其实对于高血压高血糖高血脂的人来说，黑茶肯定就是有益于身体健康的茶饮呢，因为黑茶有很好的降三高的作用。但是咱们也不能够忽视另外一个群体，那就是本身血糖、血压都比较低的人，尤其是低血糖的人非常的常见，所以对于低血糖低血压的人来说，黑茶就是不能够长期饮用的。
常喝黑茶的功效
首先，喝黑茶可以清脂肪，减肥胖。黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出；还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”；日本人称为“美容茶”；台湾人称为“消食茶”。
其次，喝黑茶可以抗氧化、延缓衰老。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因页具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
再次，喝黑茶可以清肠胃，助消化。黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。
最后，喝黑茶可以杀菌、消炎。黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽孢杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的搞菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
老年人喝黑茶还有清除血管壁粥样物质、降低血压、血糖和胆固醇的好处，喝黑茶还可以帮助人们清楚体内的毒素，保护肝脏。常喝酒的人，如果喝一些黑茶，还可以帮助醒酒，解除酒毒，具有利尿解毒的功效。
黑茶的功效与禁忌
降血压是黑茶最大的效用之一，在黑茶中有一种名为茶氨酸的物资，这种物资可以直接作用于人体中的巴胺能神经元，通会对于神经的节制起到防备血压升高的作用。此外在黑茶中另有一些咖啡碱以及儿茶素，这些物资可以增添血管的弹性，让血流压力减小，也就起到了降血压的作用。
降血糖也是黑茶的首要效用之一，黑茶中的茶多糖是低落人体血液中血糖含量的首要身分，黑茶中的蛋白酶以及水解酶的含量也很高，人们饮用之后这些酶类可以增进人体对于黑茶中茶多糖的吸取，从而起到低落血糖的作用，此外黑茶中的活性身分较高，这也是它降血糖效用卓越的首要缘故原由。
黑茶的效用另有很多，像消炎杀菌以及利尿解毒等也都是黑茶的首要效用，然而人们在饮用黑茶时也要细致，喝黑茶也是有诸多禁忌存在的，像妊妇以及营养不良的人群就能喝黑茶。
黑茶中的.咖啡碱会影响胎儿神经的发育，同时也会阻挠人体对于蛋白质的吸取，因而他们不克不及喝黑茶，此外失眠、血虚以及处于哺乳期的女性是都不克不及喝黑茶的，否则也孕育发生对于身材尤其倒霉的环境。
安化黑茶的功效与作用
1、补充营养促进人体代谢，增强人体素质，使安化黑茶的主要功效，因为安化黑茶是一种营养价值极高的健康养生茶，人们冲泡饮用他以后能吸收维生素和矿物质，还能吸收一些植物蛋白和多种人体必需的氨基酸，这些营养成分被人体吸收以后，对维持人体正常代谢和身体各器官功能稳定都有极大的好处，在很多地区安化黑茶都被人们称为生命之长。
2、调理脾胃祛除油腻，提高人体消化功能也是安化黑茶的重要作用，它含有的活性酶和黄酮类化合物以及磷脂和氨基酸等营养成分进入人体以后，不单能调理脾胃，缓解脾胃虚弱并能解除油腻促进胃液分泌能有效，提高人类肠胃消化功能。安化黑茶除了这些功效以外，它对人类心血管也有明显保护作用，能预防高血脂和高血栓，更能降低人类身体肥胖的发病率。
喝安化黑茶的副作用
1、健康的人在喝安化黑茶以后并没有明显副作用，但有一些特殊体质的人群在喝安化黑茶以后却会出现多种身体不适，特别是那些营养不良和身体太瘦以及体质虚弱的人群在喝安化黑茶以后，会让人们体虚的症状加重，而且会让他们的体重进一步减轻，对他们的身体健康特别不利。
2、经常失眠的人在喝安化黑茶，以后会让失眠症状加重，这也是人们喝安化黑茶时可能会出现的副作用，因为安化黑茶中含有大量的咖啡因和茶碱，这些物质都能让人类神经保持兴奋，正常的人群在喝安化黑茶以后还容易出现亢奋和失眠的症状，而那些经常失眠的人在喝安化黑茶以后失眠症状。会更为严重。
