黄芪和黑茶大一起可以喝吗？
黄芪和黑茶一起可以喝，具有保健养生的作用。
黑茶具有哪些神奇功效？
降血压茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中含有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。 降血压茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中含有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。我国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
黑茶的花式泡法以及其功效
黑茶，有“生命之茶”的美誉，色黑亮，味温醇，是一种不可多得的好茶，但至于黑茶的冲泡饮用方法，你真的知道吗？下面小编就给大家介绍八种黑茶的饮用方法以及其功效。
一、围炉煮茶
这是黑茶最为传统的喝法，因为以前黑茶采用原料是老梗老叶，用普通的侵泡法很难出汤，所以一般是直接加水煮沸，饮完再煮。
功效：可以让老梗叶的黑茶最大程度的出汤，而且煮茶时候茶叶中粗纤维会分散在茶汤之中，相比较其他喝法，这种煮茶法更能促消化，分解油脂，降低“三高”，滋润肠道。
二、沸水泡茶
这种喝法是现在最为大众的喝法，估计小编不用介绍大家也知道该如何操作，100℃的沸水悬壶而下，将陈年的黑茶侵泡在水中，待茶叶展开，茶汤色变，这就是人生。
功效：消除疲劳，美容养颜，延缓衰老，居家必备。
小编生活在城市之中，个人觉得快节奏的城市生活还是这种饮用方法适合我，但在此提示，一定要用100℃的沸水冲泡，而且一定要洗茶2~3次。
三、降火凉茶
这种喝法绝对百分之九十的人都不知道，一般喝茶有两个来历不祥的常识，一：一定要用热水冲泡；二：茶叶遇水不能过夜。是的，今天介绍的这种方法就完全推翻了这两个常识！
用沸水将茶叶洗涤2~3次，然后用凉水侵泡，时间大约需要24小时，即可饮用不一样的凉茶风味，如果觉得苦涩，可以加入一些白糖，你一定能喝出市场上冰红茶的味道。
功效：因为是用凉水侵泡，所以在夏季可以消暑降火，不会因为饮茶而满头大汗。
四、风味奶茶
黑茶性温，可以和牛奶进行搭配饮用，温热的黑茶加入牛奶，滑香四溢，唇齿留香。
功效：黑茶的丰富营养加上牛奶的高蛋白，功效堪比保健产品！
小编觉得这种喝法可以一试，若是牛奶和黑茶比例适中，或许可以喝出阿萨姆奶茶的味道。
五、蜂蜜黑茶/盐咸黑茶
在茶马古道时期，黑茶流行新疆西藏等地区，黑茶的饮用方法就是需要加入调料，喜甜者加蜂蜜，喜咸者加盐。
这样的喝法等于是给黑茶调节了味道，蜂蜜甜而不腻，盐则是增加鲜爽，配合黑茶本身醇和的口感，简直就是风味无穷，妙不可言。
功效：无论蜂蜜和黑茶都会是美容养颜的高营养物质，配合在一起食用，效果更佳！
六、菊花黑茶
黑茶和菊花混合，一起用沸水冲泡，口感清爽，风味良品。
功效：菊花性凉，黑茶性温，两者同时饮用，性能调和，功效备增！
小编对菊花过敏，没有实践过这种喝法，大家可以一试，毕竟名字听起来很不错，菊花黑……茶！
七、枸杞黑茶
在黑茶中投入些许枸杞，红枣之类，滋味较单一黑茶而言更为甘甜。
功效：枸杞可以明目，红枣可以补血，和黑茶搭配起来适合长时间的电脑工作者，也适合一些体虚气弱的女性。
小编觉得这种喝法对女性很实用，调节生理，醒目抗辐射，强烈推荐！
八、柠檬黑茶
柠檬黑茶兼具黑茶的温醇和柠檬的爽口，茶汁发亮偏红，酸而不涩，甜而不腻。
功效：饭前饮用可以健食开胃，饭后饮用可以有助消化。除此之外，黑茶之中还有抗衰老物质，柠檬也是美容利器，两者配合，功效更佳！
小编觉得这也非常适合爱美的人，睡前一杯柠檬黑茶，就连睡梦都是酸酸甜甜的感觉。
好了，黑茶的饮用方法大致介绍如此，当然，黑茶温醇，饮用的方法绝对不仅仅如此，比如黑茶还可以和陈皮一起煮沸，其名陈皮黑茶，和黄芪一起冲泡，其名黄芪黑茶等等，皆是一些功效和风味俱佳的饮用方法。
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黑茶水黄芪枸杞泡茶人参喝对身体好不好？
好，就是太补，容易上火，看自己身体能接受这些么，可以少泡点试试。
适宜冬季喝的茶有什么
适宜冬季喝的茶有什么
适宜冬季喝的茶有什么，冬天是人最需要注意的季节，因为冬天还容易出现各种各样的流行病，在这样的季节里面一定要注意养生，而喝茶就是不错的选择，那么适宜冬季喝的茶有什么？
1、冬天喝黑茶养生
黑茶的原料和制作工艺和其他的茶叶相比很不一样，功效也有显着区别。黑茶在降血脂降血压方面有显着的功效，丰富的茶多糖是黑茶发挥保健作用的关键。还有提高免疫功能，抗血凝的作用。冬天多喝点黑茶对身体十分好。
2、嘴唇干裂喝乌龙茶
冬天的寒冷天气最容易引发嘴唇干燥脱皮，这时候来一杯乌龙茶就可以环节干燥之苦。乌龙茶不寒不热，有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，所以冬天多喝点乌龙茶是很不错的。
3、预防流感喝红茶
红茶性甘温和，含有丰富的蛋白质和糖，能够增强人体的抗寒能力，还可以去油腻。冬天直接用红茶漱口或者泡茶来喝可以有效预防流感，同时还适合肠胃不好或者身体比较虚弱的人喝。
4、绿茶帮助降火
上火不一定要喝加多宝，泡绿茶也可以。绿茶属于未发酵茶，性寒，去火功效最好，同时还可以消食化痰，降血脂。最适合爱抽烟喝酒的人冬天喝。另外肥胖的人多喝绿茶也有减肥的作用。
5、花茶最适合女性喝
像茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等具有养肝利胆、清热解暑、健脾安神的功效，特别是更年期的`女性，容易出现心情烦躁的现象，喝一杯花茶可以帮助你舒缓减压，另外经期前后喝杯花茶也可以解除郁闷感。
冬季养胃喝的茶
1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。
做法： 陈皮3g煮水饮，加食盐调味。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
做法： 将生姜切成细丝，苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。
3、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效，脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用。
做法： 准备好白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。用前五味药的煎煮熬汤400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。
做法： 用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。
5、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语消化酵母无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。
做法： 水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5~10分钟左右即可饮用；不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
6、桂花茶
中医养生认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
做法： 将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
吃什么养胃
1、花生养胃益智粥
原料： 花生米45克，山药30克，粳米100克，冰糖适量。
做法： 先将山药去皮，洗净，切片、切米粒大小。将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出，捣碎如米粒大小。
将粳米淘洗净后，与花生、山药碎屑同入锅中，加水熬煮，先用大火，至水开，改微火，煮至米烂粥熟。其间应时时同一方向搅动，以免米、花生及山药黏合在一起。粥将熟时，放入冰糖，即可食用。
2、红薯粥
原料： 红薯、东北大米。
做法： 红薯洗净去皮切块。东北大米洗净，与红薯一起放入高压锅（懒人煮粥法)，加入3倍于材料高度的水。高压锅加砝后再次冒蒸汽时，将火调小，继续煮15分钟即可关火。高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟，降降温。
3、南瓜粥
原料： 米3两150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两35克。
做法： 米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。
适合女性冬季喝的茶有什么
1、红茶篇
红茶以安徽祁门县的祁红最为着名。饮用红茶可以使骨骼强壮，建议每天服用一杯红茶，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼效果更强。
冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料。
2、黑茶篇
黑茶品种繁多，有湖南湘尖、湖北老青茶、四川边茶、云南普洱茶以及广西六堡茶等。饮用黑茶时一般选用紫砂壶即可，玻璃次之。因黑茶为发酵茶，所以第一次冲泡的水定要倒掉。
在这里主要介绍普洱茶，普洱茶是黑茶中的名品。通常分为散茶和紧压茶二种，其中紧压茶包括了普洱沱茶、方茶、圆茶(七子饼茶)、千两柱茶、团茶、金瓜贡茶等式样。
它具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、止咳生津、养气、提神、化痰等功效，一直被誉为一种攻补兼备的良药。
3、红枣茶
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
冬季喝什么茶养生？
1、牛奶红茶
原料： 取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
做法： 将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
功效： 每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
2、菊花茶
原料： 菊花茶一般用杭白菊或贡菊，选五朵菊花、十几颗枸杞。
做法： 加入适量沸水，可以冲泡饮用一天，最后把菊花和枸杞嚼碎咽下。
功效： 阴虚体质的人热象比较明显，但不是真的体内热盛，而是因为阴虚不能制火，所以冬季尤其要注意养阴补水，推荐枸杞菊花茶。
3、金桔柠檬茶
原料： 金桔2~3颗，柠檬半个
做法： 取金桔2-3颗切开待用，柠檬半个取汁，然后用开水冲泡，加入喜欢的红茶即可，还可以适当放点冰糖。
功效： 金桔带着清香的酸味，已经完全成熟了的金色小金桔却带着格外香甜的味道，配合柠檬的酸味，相信金桔配合柠檬，一定能在带给大家酸甜清爽口感的同时，用丰富的维生素C为大家抵抗感冒的侵袭。
冬季饮食原则
适宜冬季食用的食材： 羊肉、猪腰、鳖、木耳、红枣、黑豆等。
饮食建议： 以护肾、补肾为主，增加热量供给以抵御寒冷，多食些黑色食物来增强肾脏之气。
饮食不宜： 未烧熟的豆类，黏硬、生冷的食物。
