红茶，是一种发酵程度比较深的茶，茶性温和，汤色红浓，香甜浓郁，一年四季皆可饮用，也是六大茶类中受众面较广的茶。很多人钟情于红茶香甜、柔润的口感，老少皆宜，不霸道也不刺激。下面我们一起来了解下：红茶适合什么季节喝好？
红茶适合什么季节喝好？
红茶作为全发酵茶，茶性十分温和，刺激性小。
从喝茶感受出发，冬红夏绿的喝茶推荐，其实没有错。冬天气温冷，天寒地冻，在室内没有供暖的南方，冬天待在屋子里更是又湿又冷。
这时，泡一壶红茶喝，暖胃暖身，暖手暖脚，很是舒适。
而春季，气温回暖，大地回春，这时饮些红茶，一则可以祛寒去邪，二则有助于理郁，祛除胸中浊气，促进人体阳刚之气回升。
除了冬、春季，夏天其实也可以喝红茶
夏天一杯温热的红茶下肚，能够让身体的毛孔迅速打开，让体内的寒气随着汗液排出。
同时，要想达到更好的防暑降温效果，喝热茶比喝冷饮更健康更合理。
红茶含有多酚类、糖类、氨基酸及儿茶素等营养元素，可以加速体内的新陈代谢，能够有效地达到生津清热消暑降温的目的。
红茶的功效与作用
1、促进血液循环
红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，同时可以增强心脏血液循环，改善身体气色。
2、生津清热
红茶可以止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。
3、提神消疲
红茶中的咖啡碱可清醒大脑，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，同时也能加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。
4、消炎杀菌
红茶中包含很多的多酚类化合物，这些化合物具有很好的消炎效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
5、温暖肠胃
红茶是经过发酵制成的，红茶不仅不会伤胃，反而能够温暖肠道，生热暖腹。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对改善溃疡也有一定效果。
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