千日红是我国由国外引进的一种植物，目前在我国的市面上十分常见。千日红之所以这么受消费者的喜欢，除了它本身具有一定的观赏价值之外，想必还与它的食用价值和药用价值是分不开的。
千日红泡水喝的功效与作用
由于千日红含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，所以千日红泡水具有平肝熄火、明目散结、止咳定喘、清新润肺、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。并能降血脂、血压、清热明目、平肝清肺、利尿之效。活血通径、散瘀止痛，还有效治疗经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。
千日红和什么一起泡效果好
千日红和很多食材都能一起泡，下面就来推荐几款常见的千日红茶。
1、千日红茶。
材料：千日红花序10个。
用法：水煎。冲入黄酒少量服用。
功效：治疗气喘、白痢。
2、千日红菊桑茶。
材料：千日红花10g，菊花15g，霜桑叶15g。
用法：开水冲泡，沸水冲泡5分钟即可。代茶频饮。
功效：治疗目赤肿痛。
千日红泡水喝的禁忌
1、千日红属于一种中药材，虽然能够促进身体健康，但是一些禁忌并不少。中医上认为千日红兴平味甘同时还带有一点点咸味，所以这种药材并不适合长期并且大量的服用，否则津液以及肠胃健康会出现异常。
2、千日红在生活中一定要注意用量以及使用方法，不适合大量服用。一般情况下千日红分为内服以及外用这两大类。如果是将千日红煎汤服用，那么直接使用千日红花朵则要将用量控制在一钱到三钱之间;若是将整株千日红泡水服用，那么用量应该控制0.5两到1两之间。
千日红的药用选方
1、治疗风痛。将三钱的千日红花朵和七钱的马鞭草一起用水煎煮，然后服用药液，身体很快就可以恢复健康了。
2、治疗气喘。将十朵千日红花朵用清水煎煮，然后再加上少量的黄酒一起搅拌服用，建议连续服用三次就可以看到效果了。
3、治疗小便不利。若是身体出现了小便不利这种尴尬的毛病，那就是发挥千日红泡水喝的功效最佳时间了。将千日红的花序准备三钱，直接用清水煎煮服用药液，这种方子广泛的使用在我国的上海等地。
4、治疗白痢。想要更好的治疗白痢令身体恢复，那就应该准备好十个千日红的花序，然后和黄酒以及清水一起煎煮，这种疾病就能够快速的远离身体了。
5、治疗小儿肝热。将新鲜的千日红去除适量，然后用水煎煮服用，也可以根据自己的口味放入适量的冬瓜糖一起服用，不仅效果好味道也不错。
千日红里面含有的一些成分，在降压、降脂、止痛、活血等方面的功效是非常明显的，常常被人们用来泡水喝，在泡的时候可以和很多食材搭配在一起。但是千日红不适合大量服用，所以一定要有个量。
