栗子是什么植物

栗子类型

栗子属被子植物门，多生于低山丘陵缓坡、河滩地带，河北、山东、湖北等地都是是著名的板栗产区。

栗子属于山毛榉目，山毛榉科/壳斗科，喜欢温暖的气候，耐寒，耐-30℃低温，耐旱，耐涝，喜光，对土壤要求不严格，偏爱肥沃、温暖、排水良好的砂质或优质壤土，对有害气体有较强的抵抗力。

栗子的小枝灰褐色，托叶为长圆形，雄花序长10-20厘米，花序轴有毛，3-5朵花聚在一起，成熟壳斗的尖刺有长有短，有稀疏、有密集，密集时壳斗外壁完全覆盖，稀疏时外壁可见，果实为深棕色的。

栗子叶子样子：栗子的新生叶基部常呈窄楔形，两侧对称，叶背被绒毛覆盖或因毛发脱落而变得几乎无毛;叶柄长1-2厘米。

1、养胃健脾、补肾壮腰：常吃栗子能治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的好补品。

2、益气健脾、健胃强肠：栗子是碳水化合物含量较高的干果，可以为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢。保证基本营养的供给，具有益气健脾、滋养肠胃的作用。