花生种子有毒吗
花生的种子就是花生米,是没有任何毒性的,不过不宜食用长芽的花生,因为外皮遭到破坏后会出现黄曲霉菌、寄生曲霉菌,对人体造成一定的危害。
花生的叶子和花朵是没有毒的,其中花生叶还可以入药,可以煮水在睡前服用,能够治疗贫血、心悸、高血压等症状。
花生种子能吃吗
花生种子是可以直接吃的,而且食用方法多样,既可以直接生吃,又可以煮食或者炒食,营养价值是很高的,且没有任何毒性,不会对人体造成伤害,但是消化不好和胃溃疡者最好不要食用。
花生种子的功效与营养价值
功效作用:花生种子就是花生米,它的功效是很多的,比如可以提高记忆力、滋阳补阴、延缓衰老、降低血脂、防止动脉硬化等。
营养价值:花生的种子中含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素、维生素等物质,营养价值比肉类还要高,被称为是“素中之荤”。