龙眼属于几月份的水果
龙眼是一种常绿乔木植物,高一般在10米左右,叶柄长通常在15到30厘米左右,小叶大概4到5对,花瓣是乳白色的,呈披针形状,另外龙眼通常在7到8月份成熟。
龙眼上市的季节
龙眼是一种喜欢高温和多湿的植物,一般生长在温度地方生长的比较茂盛,目前分布在缅甸、斯里兰卡、越南、老挝、印度尼西亚和马达加斯加等地。
越南龙眼:它果呈球形状,壳一般是褐色或者淡黄色的,果肉是白色透明的。
老挝龙眼:它是一种夏季水果,通常在5到10月上市了。
广东龙眼:一般在6月份就可以陆续上市了,10月才结束。
龙眼正确吃法
龙眼属于性温的水果,吃多了会导致上火,建议体质湿热的人群不要吃,龙眼新鲜龙眼建议一天最多吃10到15颗左右最合适,不要超过20颗,可以做成龙眼安神汤、龙眼排骨汤和龙眼小米粥等,美味俱佳。
龙眼的功效与作用
龙眼内还有丰富的维生素和微量元素,它可以起到养血、补气、益脾和安神补心作用,也可以用龙眼治疗过度疲劳导致的的体乏无力、气血亏虚,神经衰弱等不良状态,同时还可以加脑细胞的活力和改善虚冷体质等。