释迦果这种果实是有数十个小瓣组成的，每个瓣里面都有乌黑亮丽的小黑籽，这就是它种子，平时不建议食用这种种子，口感并不好，不过即便吃下去也是没有太大影响的。

  释迦果籽是可以用来种植的，首先需要将上面的果肉清洗干净，然后放在温水中浸泡7天左右，最后芽点朝下将其种植到营养土中即可，保持土壤表面的潮湿。

吃释迦果籽功效

  1、释迦果是一种常见的水果，它的籽、叶子、树根均有含有黄酮，可以用来治疗赤痢，而种子中带有一定的淡黄色油酯，还可以用来杀虱洗头。

  2、释迦果里面的黑籽一般是不会特意食用的，因为它的种皮比较坚硬，如果直接吃的话，很有可能会造成消化不良的，不慎吞食的话还有可能会造成喉咙窒息。

释迦果籽怎么吃

  释迦果的外表是比较丑的，一定要等到其完全熟透之后再食用，其汁多味甜、果肉细腻，吃起来就让人感到回味无穷，而且营养价值也很高，不过里面的种子一般是不食用的，因为种子很坚硬，非常影响果实的口感，还没有什么营养价值。