陈皮泡水喝的最佳搭配

  孟冬时节，寒冷干燥，此时饮一杯新会陈皮茶。除了体验陈皮甘甜细腻的上乘滋味，还享受它舒肝润肺，燥湿健脾的价值。那么。陈皮可以搭配什么泡水喝呢？

陈皮枸杞茶

  作用：缓解寒咳、促进消化

  食材：陈皮2克、枸杞6克

  做法：将上述食材一同冲泡饮用。

  陈皮+山楂=刮油通便

陈皮山楂茶

  作用：消食化积、润肠通便、理气健脾

  食材：陈皮2克、北山楂干2克、炒决明子2克、干荷叶1克

  做法：将上述食材一同冲泡饮用。

决明子陈皮茶

  材料：决明子6-9克，陈皮3克。

  做法：开水300ml冲入杯中，焗10-15分钟，待晾温后，当茶饮用。每天1次，连续2-3天饮用。

  功效：利咽润喉、燥湿开胃、清肝明目、润肠通便。

柠檬陈皮茶

  食材:柠檬2片+枸杞3g+陈皮两瓣+菊花3g

  效果:健脾和胃、清肝明目

  柠檬+陈皮还具有化痰止咳、润燥去咳的功效

陈皮玫瑰茶

  食材:陈皮两瓣+玫瑰花5g

  效果:助于消化、理气解

  陈皮+玫瑰花，可以使皮肤光泽，提高免疫力

陈皮普洱茶

  食材:陈皮两瓣+普洱茶适量

  效果:理气健脾，解腻暖胃

  陈皮搭配普洱，果香与茶香相融合，春节待客好饮品

陈皮 + 熟茶

  陈皮口感柔滑甘甜，熟茶醇厚甜滑，两者相助相益，有健脾消食、醒脑提神的功效，亦有滋润脾胃、生津解渴、疏肝润肺等好处。

陈皮 + 红茶

  红茶含有丰富的茶黄素，陈皮所含挥发油，二者相配，可以解痰去燥，暖胃驱寒，有利于身体新陈代谢，提高身体的抵抗能力。