冻葡萄剥皮相对来说比较好，因为冻葡萄的外皮口感偏苦涩，而且冻葡萄皮的营养价值比较低，营养物质都在冻葡萄的果肉上面，所以冻葡萄可以剥皮来食用。

吃冻葡萄要剥皮吗

  吃冻葡萄需要剥皮，因为葡萄在生长的过程当中会喷洒农药，就算是冻葡萄，农药也会在冻葡萄皮的表面进行残留，如果吃了冻过的葡萄皮的话，很容易将这些残留的农药吃进到肚子里面，影响身体的健康。

冻葡萄剥皮方法

  首先把冻葡萄再放进冰箱冷冻仓冻上3-4个小时，等冻葡萄完全被冻硬了再拿出来，放进凉水中浸泡10-15秒，经过冷冻被冻成块的葡萄会变得硬邦邦的，再将冻葡萄放进凉水里解冻，外层的葡萄皮消开了，冻葡萄的果肉没有解冻，这个时候皮肉分离就会十分利落。

冻葡萄的正确食用方法

  冻葡萄可以直接剥皮后生吃，也可以将冻好的葡萄去掉外皮，清洗干净，然后放入榨汁机中，进行榨汁，然后在榨好的汁水中放入蜂蜜，成为冻葡萄汁，清凉解暑。