春季天气变化多端，又是传染病的多发季节，为了能保证幼儿的健康，使幼儿在春季减少生病的机会。
一、感冒的诊断要点
1 、感冒以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等为主要症状。
2、一些急性传染病的早期，如水痘、麻疹、风疹、百日咳、小儿麻痹症、流脑等，也可出现类似感冒的症状，应注意鉴别。
二、发病原因：
小儿脏腑娇嫩，感受外邪所致。腠理开合失常，肺气失宣，故见发热恶寒、鼻塞流涕、咳嗽等肺经证候。小儿肺为娇脏，脾常不足，肝常有余，神气怯弱，感邪之后，多有兼挟。意思是小儿脏腑发育不完全，多因饮食不当，外邪侵入所致。因此妈妈们多加注意：饮食忌多、宜频、穿着不出汗为宜。
预防保健是关键：
1、要适时给孩子增减衣服，勤晒被勤换衣，少带小孩去拥挤的公共场所。
2、保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
3、多让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气，增强小儿造血及免疫功能。
4、必要时给注射流感疫苗。
在饮食上也可注意：
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
(3)保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
(4)多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
孩子的健康是我们共同的希望，愿我们共同努力，使孩子健康快乐地渡过春天这个美丽的季节！都经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。
