如今在市场中经常都能见到火龙果的身影，同时它还具有不错的清凉效果，因此当大家平时火气比较大的时候，都会选择买点回家去吃。不过对于火龙果的产地在哪里也非常重视，它具体还有其他什么样的营养价值呢？

如今在我们国家，火龙果的产地分布并不是非常的广泛，比如海南或者广西等地都有种植。最初来源的地方是中美洲，还是当地人最主要的水果品种，就像台湾当地见到凤梨一样普通，后来慢慢的就传播到亚洲，由于当地战乱喷洒了很多的落草剂，唯独就只有火龙果生存下来，成为救大家生命的东西，它的口感也不错，后来就开始种了。

由于它的果实里面含有很高的花青素，这种可以说是非常好的抗氧化剂，可以有效避免出现血管硬化的情况，还能有效降低出现脑中风的情况。可以跟自由基进行对抗，预防快速衰老的现象，也不会太快的时间就有痴呆症。

同时在它的里面还有其他水果没有具有的白蛋白，这种是活性的，可以跟身体里面的重金属离子相结合起来，然后再通过排泄系统都给排出去，最终达到解毒的效果，另外它对胃壁还能起到保护的效果。

相信大家都清楚，它里面的维生素也是很丰富的，可以让肌肤变白，还具有减肥和润肠等功效。而且它的含铁量也是很高的，这种也能说是制作血红蛋白不能缺少的部分，如果平时摄入一定的铁质元素，也能预防出现贫血的状况。