海星是可以吃的，但海星的外壳和触角质地比较硬，口感差并且不易消化，海星可以食用的部分是它的籽。海星籽处理起来非常麻烦，但富含蛋白质以及各种氨基酸等营养物质，味道鲜美，很多人喜欢用海星籽蒸鸡蛋食用，非常适合体虚者。

海星能吃吗你知道吗？知识点请看小编的讲解。

海星肉基本无食用价值

海星是一种海产品，海星的肉非常的少，外壳和触角的质地非常坚硬，吃起来就想吃沙子一样，口感很差，最关键的是食用后非常不好消化，所以海星肉基本没有食用价值。

海星籽可以吃

虽然海星的肉没有食用价值，但是海星籽是可以食用的，一般秋天的适合雌海星会准备产卵，在它们的腹部会有大片大片的海星籽，海星籽的口感非常鲜美，可以直接隔水蒸熟食用。

海星不能生吃

海星是不可以直接生吃的，即使是它的籽，海水中携带很多细菌，并且海星中含有的嗜盐菌可能引发食物中毒，一定要蒸熟或者煮熟后食用。同时，海星的药用价值相对食用价值更高。