石斛生活中常见的中药材，也是一种营养价值极高的保健食材，在日常生活中它可以用来泡水喝，而且有些人喜欢在用石斛泡水时搭配适量的红茶，据说这样会让它的保健功效更为出色，那么石斛泡红茶到底有哪些功效与作用呢？

石斛泡红茶的功效与作用

1、补充营养

人们用石斛泡红茶喝能让身体吸收更丰富的营养，特别是活性酶和黄酮类化合物以及氨基酸的含量比较高，人们在饮用它们泡出来汤之后，能把这些有效营养尽快吸收，可提高身体多器官功能，能增强人类身体素质，提高人体健康水平。

2、提高工作效率

石斛泡红茶能让人体吸收更多的生物碱，这种物质可以穿透人类的血脑屏障，而且能直接作用于人类的中枢神经，会让人类中枢神经保持兴奋，而且能增强人体大脑功能，特别是在慵懒的午后人们用石斛泡红茶喝能让大脑保持清醒，思维更加敏捷，能让人们的工作效率明显提高。

3、美容养颜

石斛泡红茶还具有特别明显的美容作用，它含有的多种活性成分能直接被人类皮肤细胞吸收，能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，阻止皱纹和色斑生成，另外它还能扩张人类皮肤中的毛细血管，能淡化皮肤表面的色斑，并能让皮肤保持红润健康的正常状态。

4、提高心脏功能

石斛泡红茶还能提高人类心脏功能，它不但能营养心肌，促进心肌收缩，还能扩张血管提高，能有效增强人类心脏的摄血能力，可加快人体内血液循环，并能防止心脏功能减退，它对人类经常出现的心律不齐和心肌缺血有特别好的预防作用。

上面为大家介绍了石斛泡红茶的功效与作用，能让大家知道石斛和红茶搭配在一起泡水喝的具体好处，以后大家再想保健身体提高身体健康水平时就试着用石斛泡红茶喝吧。