泡脚洗脚是现代人最常见的一种养生方法,晚上睡觉之前用蒲公英来洗一洗泡一泡是非常舒服的,可以很好的促进血液的循环,改善人体的睡眠质量,可以一整晚睡个好觉,而且经常用蒲公英水来泡脚是非常的好的,不仅对身体好还会对脚部治疗也有好处,一起来看看用蒲公英洗脚的功效与作用。

蒲公英洗脚的功效与作用

1、消炎杀菌

经常用蒲公英来泡脚可以很好的起到一个消炎杀菌的功效,可以很好的杀死脚部的细菌,还有脚部的一些炎症,都可以利用蒲公英水来泡脚治疗,蒲公英泡脚可以很好的消炎杀菌,所以没事可以多泡泡脚。

2、改善睡眠质量

经常用蒲公英来泡脚的人可以很好改善睡眠的质量,因为蒲公英的药用价值是非常好的,用来泡脚可以对失眠有所改善,人一旦失眠就会对自己带来很大的麻烦,身体会出现各种小毛病,特别是白天精神不振,我们可以用蒲公英来泡脚从而可以改善睡眠质量。

3、治疗脚气病

蒲公英可以很好的治疗脚气病,脚气病是一种很难治疗的病。细菌病毒很容易就感染了,脚臭很难闻,脱皮也很严重,我们可以利用蒲公英来进行泡脚,每次泡可以泡15分钟,安静的睡一小会儿,即舒服又可以治疗脚气病。

4、促进血液循环

经常用蒲公英脚来泡脚的人可以很好的促进血液循环,泡脚可以很好的改善血液的,使身体新陈代谢加快,血液流通得更加的通畅,气血也通畅。蒲公英泡脚还可以很好的保护我们的关节,可以使关节炎不再发作。