山竹是在热带地区十分常见的水果,现在全国各地的水果市场上也能买到它,它的果肉十分香甜多汁,是许多人的最爱,但是大家对山竹皮的了解却不多,多数在食用山竹时会把它直接丢掉,其实这么做是不对的,山竹皮是一种保健功效出色的物质,今天小编就会为大家说说山竹皮怎么食用以及有何功效,希望大家看到在今后食用山竹时能把山竹皮更好的利用起来。

山竹皮怎么食用

山竹皮的味道苦涩,是不宜直接食用的,最好的食用方法就是把山竹皮加水煮制,然后饮用煮出的汤水,如果感觉味道不好,可以加入少量的蜂蜜直行调味。另外大家也可以把山竹皮晾干以后切成细丝,用沸水冲泡以后食用。山竹皮的营养不会在高温下流失,大家想要食用它时可以发挥自己的创意去开创新的食用方法。

山竹皮有何功效

1、山竹皮的味道虽然不诱人,但是功效却特别出色,人们食用以后不但能清除体内的毒素,更能起到清热和除湿的作用,另外对于生活中的常见的拉肚子,也有很好的疗效,大家可以一天三次喝山竹皮水,拉肚子的症状就会明显减轻或者消失。

2、山竹皮对人类伤口有很好的愈合作用,这是因为这种果皮中含有大量的单宁酸,它可以加快皮肤细胞的再生,对伤口愈合效果明显,另外山竹皮还可以去除人体的异味,以及治疗粉刺和预防多种皮肤病的发生,因此山竹皮除了可以食用以外,还是多种化妆品的重要原料。