马齿苋是一种生长在田间地头和路边山间的常见野菜,它生命力特别强被称为“死不了”。这种植物采收以后晒干可以入药,采收的新鲜马齿苋还能食用,它的食用功效与药用功效都特别出色,但这种食材却不适合所有人,那么哪些人不能吃马齿苋呢?它的具体功效又是什么呢?

马齿苋的功效与作用

1、降低血压

马齿苋是一种高钾低钠的食材,它含有的微量元素钾能直接作用于人类的心血管,能让血管壁扩张,而且能加快身体内钠盐代谢,可以让人们过高的血压尽快降下来,平时人们多吃马齿苋也能预防高血压发生。

2、抗菌消炎

马齿苋是一种天然的抗生素,它含有多种天然抗菌消炎成分,能消灭人体内的伤寒杆菌和痢疾杆菌,以及金黄色葡萄球菌,防止人体内炎症发生,而且能辅助治疗人类的多种炎症,同时它还能增强人体吞噬细胞的活性,能提高人体的抗病毒能力。

马齿苋哪种人不能吃

1、孕妇

马齿苋虽好却不适合所有人,那些处于孕期的孕妇就不能吃马齿苋,因为马齿见性质寒凉而且具有一定的滑胎作用,孕妇食用以后,会让身体内含毒,数量增加,容易引发身体不适,严重时还会导致流产。

2、腹泻的人

生活中那些患有腹泻和痢疾以及肠炎,还有腹痛的人,也不能吃马齿苋,因为马齿苋本身就性质寒凉,而且有很强的滑肠作用,他们在腹泻期间食用马齿苋会让腹泻症状加重,不利于病情恢复。另外那些脾胃虚寒和反胃吐酸的人也不能吃马齿苋,它会让这些症状加重,会直接危害人们的身体健康。