山萸肉也叫山茱萸是一种常见中药材，它是植物山茱萸的成熟果实，这种中药具有补肾益精和补益气血，缓解体虚等多种功效，不过人们在服用山萸肉时也要注意它的禁忌，不然服用后也会让身体出现不良反应。

山萸肉的功效与作用

1、抗菌消炎

人们服用山萸肉能起到抗菌消炎的重要作用，因为这种中药材中还有多种药用成分，并均可抑制人体内大肠杆菌和葡萄球菌的活性，可防止这些细菌对人体细胞产生伤害，可防止身体内炎症滋生，也能防止人体因细菌感染而出现病变。

2、提高心脏功能

山萸肉是一种能入心经的中药材，他能提高人类心脏功能，这种中药中含有的多糖和多种微量元素在被人体吸收后能营养心肌也能提高人类心脏功能，它对人类经常出现的心律不齐和心肌缺血和心率不齐都有特别好的预防作用。

3、抗衰老

人们服用山萸肉能提高身体的抗衰老能力，因为这种食材中含有丰富的类黄酮和多糖，这些物质在被人体吸收后能提高人体组织细胞活性，并能防止过氧化脂质，对人体细胞产生破坏，它能让人体维持年轻健康状态，可放慢人体衰老速度。

山萸肉的禁忌

山萸肉虽好在食用时却有诸多禁忌，如果不意也会对人体造成不良影响，它服用时最重要的禁忌就是不能与桔梗和防风等中药材一起服用，不然会引发药物中毒，另外山萸肉还禁止让那些强阳痿以及身体内有湿热的人群服用。

上面为大家介绍了山萸肉的功效与作用也让大家了解了山萸肉的禁忌，能让大家对山萸肉有更深入的了解，今后再有需要时就能放心服用它，也能让它的食用功效与药用功效得到有效发挥。