野山参是一种营养价值特别高的滋补性中药材，它能治病，防病，也能大补元气，对提高人类身体素质有很大的好处。野山参在生活中十分珍贵，价格也比较高，人们食用它时也格外小心，想取得最好的效果，那么野山参怎么吃效果最好呢？一会我就把野山参的常见吃法写出来，大家看过以后就能明白。

野山参怎么吃效果好 野山参的吃法

1、野山参泡茶效果好

平时把野山参切成薄片，再放入到茶杯中，然后加入开水冲泡，焖制五分钟以后就能取出服用，一次放入到的野山参片可以反复冲泡多次，最后再把茶杯中的参片取出吃掉就可以。

2、野山参泡酒效果好

野山参泡酒喝效果也特别好，平时可以把整个的山参放入到泡酒的瓶子中，加入五十度以上的高度白酒，然后每天服用，服用量应该在二十克左右，坚持服用这种野山参泡出的药酒，能大补元气也能提高身体的抗病能力，对身体特别好。

3、野山参磨粉食用效果好

野山参磨成细粉末状食用效果好，平时把野山参磨成粉末状以后每天服用一次，每次服用一到一点五克，用温开水送服就可以，野山参的药效特别强，不能过量服用，不然会对身体健康不利。