四神猪肝粥的做法步骤其实很简单的,说起来就那么几步,下面给大家总结一下。

四神猪肝粥

四神猪肝粥的材料

猪肝(猪心)30g,莲子3颗,薏苡仁20g,芡实15g,淮山药30g,月乃汤200ml

四神猪肝粥的做法

1,先将莲子和薏苡仁用月乃汤加盖泡2个小时,

2,将山药和猪肝(猪心)洗净、切丁,

3,将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟,即可食用。

生活小诀窍

月乃汤:广禾堂月子公司研发的产品。以台湾最优质的蓬莱米及九华山纯净泉水,酿成优质的米酒之后利用生物技术,从米酒中提炼出对产妇有利的蛋白质、氨基酸、酵素等成分而去掉了里面的酒精成分,再用核磁共振原理把大分子分解成小分子,帮助人体细胞吸收及代谢。有利于产妇吸收。

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调理重点:促进代谢,帮助恶露和蜕膜的排出,进行温和的热补。

分娩后初期,产妇往往是气血两虚,针对剖腹产和顺产的两种状况的妈妈,我们分别有不同的餐点,以下几款方便好做,又令人食欲大开的美食,就能帮到您!