成熟的杨桃一般是黄色的,看起来非常养眼。杨桃富含糖类物质,味道非常甜,很多人都喜欢吃这种水果。杨桃的吃法也有很多,可以直接吃、做沙拉吃,或者做蜜饯吃,除此之外,还可以煮杨桃水喝,杨桃煮水的功效是非常大的。

杨桃煮水的功效与作用

1、生津止渴

杨桃主风热,具有生津止渴的功效,在中医看来,杨桃可以下气和中,,能够清除热毒,达到止渴的功效,还能够消除烦躁之气,促进津液的分泌。夏天天气炎热,如果不注意防暑降温,很容易导致热毒在体内蓄积,出现烦渴的现象,用杨桃煮水喝可以消除烦渴,滋生津液。

2、止遗精

遗精是男人最为头痛的现象,很多男人对此难以启齿。杨桃具有收敛的作用,用杨桃煮水喝可以止遗精,且杨桃是水果,并没有什么毒副作用,可以放心地喝,不过,不要喝太多,任何东西,喝太多都不利于身体的健康。

3、利小便

杨桃还具有利尿的功效,用杨桃煮水喝可以增加尿量,加速细菌和病毒的排出。同时,杨桃还可以散热毒,用杨桃煮水清洗身体,可以去除皮肤的热毒,起到止痒的功效。发热头痛的时候,也可以使用杨桃煮水来缓解头部的疼痛。

4、促进消化

杨桃里面的苹果酸、柠檬酸的含量较多,用杨桃煮水喝可以使胃液的酸度增加,起到促进消化的功效。夏天消化不良、食欲不振的时候,可以多喝些杨桃水。同时,杨桃里面富含糖类和有机酸、维生素等物质,具有清热利咽的功效,口腔溃疡的时候,也可以服用杨桃水。