茂谷柑这种水果大家吃过吗?它是水果宽皮柑和甜橙的杂交后代,从外表看与桔子差不多,但是口感与营养价值都比桔子好很多,而且这种水果易于保存,方便运输,有较高的市场价值。不过茂谷柑多出产在中国台湾地区,很多人对它的营养价值并不了解,下面小编就为大家具体介绍一下。

茂谷柑的常见营养价值

1、茂谷柑的营养成分

茂谷柑这种水果不但味道诱人,它还含有丰富的维生素c和大量的天然果酸以及果糖,除此以外,它还含有氨基酸和芳香油,平时人们食用茂谷柑,可以快速把这些营养成分吸收和利用,能提高人体各器官的功能,也能促进身体代谢。

2、茂谷柑能预防中风

茂谷柑是一种低糖低热量的水果,它能抑制人体对胆固醇的吸收,也能加快人体内脂肪与胆固醇的分解与代谢,可以预防高血脂,也能软化血管,能有效抑制血小板凝结,平时经常使用,对中老年高发的中风症状有明显预防作用。

3、茂谷柑能预防肠癌

茂谷柑这种水果不得含有丰富的维生素c还含有一些天然的钙源,这些物质进入人体以后能有效抑制,致癌物质亚硝酸胺的生成,同时他们还能清理人体肠道中积存的有毒物质,能有效预防细胞癌变,对人类高发的肠癌有明显预防作用。

4、茂谷柑能理气化痰

茂谷柑还有一些天然挥发油,和一些芳香类物质,它能理气也能化痰,可以加快人体气管中痰液的稀释与排出,对平时人们经常出现的腹部胀痛,以及咳嗽痰多常见病都有很好的预防与治疗作用。除此以外,茂谷柑还能补血健脾也能美容养颜延缓衰老。