百合花是生活中人们最喜欢的一种观赏植物,它花色多变,香气浓郁,而且花形还特别漂亮,寓意吉祥,平时既能在盆栽右养殖,也能制成切花送给亲人或者朋友,其实除了美丽的外表以外,百合花还能入药,平时也能直接用来泡水喝,那么用它泡水喝有哪些功效与作用呢?

1、补中益气

平时用百合花泡水喝,能补中益气,特别是人们出现食欲不振和精神萎靡,以及口干舌燥等不良症状是,都说明这是中气不足,这时直接用百合花泡水喝,就能让这些不良症状明显好转,能让人体变得中气十足。

2、润肠通便

百合花性质寒凉,平时用它泡水喝,能润肠通便,它既能缓解肠燥便秘,也能消除肠道中的炎症,而且能加快肠道蠕动,可以有效促进身体内大便生成与排出。

3、美容养颜

美容养颜也是百合花泡水喝的重要作用,因为百合花中含有丰富的粘液和多种维生素,这些营养成分被人体吸收和利用以后,既能促进身体代谢,又能加快皮肤细胞再生,能有效清除皮肤深层的毒素与垃圾,平时经常用它泡水喝,可以让人们的皮肤变得细嫩爽滑而有弹性。

4、润肺止咳

平时用百合花泡水喝,还能润肺止咳,它能直接入肺经,可以清除肺热,也能缓解肺燥和肺部炎症,能有效提高人们的呼吸功能,平时人们出现肺热肺燥以及咳嗽痰多等不良症状时,都能直接用百合花泡水喝,另外人们出现肺结核和气管炎等高发疾病时,多用百合花泡水喝,对病情恢复也大有好处。