蚕豆

禁忌人群

一般人都可食用。

老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用；

中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；

有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食蚕豆；

经期对于女性朋友的重要性，女性朋友在经期要注意自己的饮食，不应该吃太生冷的东西，女性朋友在经期可以多吃一些温热的食物，上文介绍的蚕豆有丰富的营养，女性朋友在经期吃是没有问题的。