近日,气温忽高忽低,不少孩子感冒发烧加咳嗽。一位家长来电称,孩子幼儿园30多个孩子,现在去的不足三分之一,都因病在家调理呢。现在家长们谈的话题最多的就是咋“治”孩子的病。据说,现在有几个“方子”还很流行,有的能止咳,有的能预防感冒,有的可以提高免疫力。那么这些“方子”究竟咋样呢?
方子1:蒸食撒盐橙子能止咳
做法:将清洗的橙子在其顶部平切一刀,在露出的果肉上撒少许盐,将切下来的“盖子”扣上;将橙子放在锅上蒸,去皮吃果肉。服用后可以止咳。
橙子可理气、化痰、润肺、健脾,适合治疗咳嗽。不过,这咳嗽也分寒咳和热咳。橙子适合寒咳症者,并非适合热咳症者。一般来说,寒咳的症状为畏寒,痰白且较干,不容易咳出来。食疗养生专家、中药师赵利仁表示,对于脾胃虚的人来说,蒸食撒盐的橙子来止咳也比较适合。不过,他更推荐百合止咳。他表示,无论是寒咳还是热咳,百合都可通用。
这个季节,也会有热咳症状吗?专家表示,因为冬季供暖,屋内干燥,尤其一些老人给孩子穿得还多,这样就容易导致热咳。蒸食撒盐橙子不适合热咳,换作百合与白梨煮水更为合适。
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