宜宾新闻网7月2日讯随着夏季的到来,新鲜上市的水果越来越多。有不少市民注意到,市场上出现了一种新奇的水果——牛油果。7月2日,记者走访市区多家水果店及超市,对牛油果来一场“舌尖上的探秘”。
记者看到,超市的进口货柜上摆放着来自世界各地的水果,市面上常见的美国蛇果、青蛇果以及美国橙均摆放在上面。而夹在其中的绿色牛油果,以其深绿色凹凸不平的表皮吸引着市民的目光。时不时能听到市民问:“这是什么水果啊?以前都没有看到过。”
据介绍,牛油果从台湾进口,论个卖的价格在15元/个。“牛油果果肉细腻,吃起来就像奶酪一样,营养价值很高。”市区某水果店老板说,“现在很多市民还不认识这种水果,所以购买的人很少。”
据悉,牛油果也有其他的名字——鄂梨、油梨,含有丰富的维生素E、氨基酸、叶酸,胚芽脂醇、不饱和脂肪、叶酸钾和纤维,还可以防止高血压、动脉硬化和贫血等病。专家指出,牛油果是水果中能量最高的一种,脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。它含钾比香蕉还高,纤维特别丰富,抗氧化性强。
资深吃货敏敏表示,自己已经买了几个牛油果尝鲜。“牛油果没有甜味,成熟的牛油果是软软的,用叉子轻轻一碾就成泥了。”敏敏说,“可以在牛油果里加入炼乳调味、蜂蜜等,作成沙拉酱拌水果或者蔬菜。”