梅花

腊梅花属于性偏凉的一种中药，所以不适合体质虚寒的人群服用，也要注意不能和其他凉性一起使用，并且最好不要长期性的大量使用，否则会导致腹泻或者胃痛等相关的不良反应。

不过一般来说是几乎不会引发副作用的，它的药用价值非常高，可以起到清热解毒和补气安神的作用，能够帮助人体消除一定的烦恼和忧郁，使情绪等变得舒缓放松，还能促进睡眠。