土茯苓功效与作用:健脾益肾，增强消化功能，用于脾阳不足所致的便秘等症状。
茯苓为补气养阴，健脾益气之品，适用于脾胃虚弱所致的腰膝酸软、饮食不固、营养不良等疾病，主治产后乳汁缺乏、气血不足等症。
对肝肾亏虚所致的消化不良等症有较好的治疗作用;对动脉硬化及肝硬化有较好的辅助治疗作用;对肝阳上亢所致、月经不调有较好的改善作用。
临床上常用于神经衰弱、食欲不振、食欲不振等。
茯苓的功效与作用如下:茯苓的功效与作用:茯苓富含多种维生素和钙质成分，对于增强身体的新陈代谢，促进生长发育有非常好的作用。
茯苓含有大量维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—胡萝卜素、维生素E、蛋白质、脂肪和人体必需的微量元素，能增强神经细胞的功能，增强体力，增强体力。
能提高免疫力，提高记忆力等，是预防老年痴呆的有效药物，在缓解疲劳的同时，还能增强体力。
茯苓还对脑血栓的病变有较好的治疗作用。
茯苓对多种慢性疾病均有治疗作用，能增强记忆力，帮助治疗疲劳、贫血等。
茯苓还有抗癌作用。
茯苓富含维生素B1，能促进钙的吸收，可缓解视力减退，治疗神经衰弱，视力模糊等。
茯苓还含有一些丰富的矿物质和微量元素还有锌元素，这些微量元素对促进人体组织再生有一定的帮助。
茯苓中含有的铁对女性来说有很多的好处，尤其是对于女性来说能够改善缺铁性贫血，能够促进细胞生长发育，起到美容健体的效果，尤其对女性来说。
中医认为，茯苓性微寒，入肺、胃经，对产后虚弱引起的消化不良有帮助。
茯苓是属于一种高蛋白低脂肪的食物，有利于人体身体排毒。
