酸枣核也就是酸枣仁,是一种非常重要的中药材,不过大多数的人对这一点并不了解,所以对于酸枣核具体有一些什么样的功效就更不清楚了。所以小编在这里就给大家提供一个能够更加亲密接触酸枣核的途径,让我们对我们身边的中药材有一个更加深入的了解。

酸枣核的功效与作用及禁忌 酸枣核药用价值

酸枣核的功效与作用及禁忌

一、功效和作用

酸枣全身是宝,枣仁是名贵药材;枣面可做清凉饮料;枣壳可做活性炭;枣花是最好的蜜源;酸枣枝干木质坚硬、耐磨,是制做农具的好材料。酸枣仁,别名枣仁、山枣、酸枣核,《神农本草经》中说:“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也。”酸枣小而圆,其核中仁微扁,粒大饱满,皮紫红色,主要用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘,体虚多汗等症。

民间常用酸枣核来治疗失眠症,酸枣核煎水喝是很好的安神汤剂。因为酸枣核它对中枢系统有很大的影响,可以带来嗜睡的现象,延长睡眠时间。酸枣核与琼珍灵芝配伍煮水喝,有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用。

酸枣核还有有一定的降压作用。酸枣核中带有酸枣核总甙,它可以帮助降低血清胆固醇,升高高密度脂蛋白。在临床研究中发现,酸枣核这些功效可能对动脉硬化形成和发展有抑制的作用。因此高血压、高胆固醇的朋友都不妨尝试一下用酸枣核来食疗。

炒酸枣核对心血管系统也有一定的调节作用。临床研究发现,酸枣核对心肌细胞损伤有保护的作用,在一定程度上预防心率失常的问题。

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二、食用禁忌

1、《本草经集注》:恶防己;《本草经疏》:凡肝、胆、脾三经有实邢热者勿用,以其收敛故也;《得配本草》:肝旺烦躁,肝强不眠,禁用;《本草求真》:性多润,滑泄最忌。凡有实邪郁火及患有滑泄症的人群是不宜服用酸枣仁的,高血压心动过速习惯性便秘及哺乳期妇女也需慎用。

2、虽然酸枣仁副作用小,但也需注意不能过量服用,过量仍可能会引起中毒反应。

3、服用酸枣仁期间要注意,多休息,多喝水,保证饮食均衡,不要熬夜,少吃辛辣、肥腻、过咸的东西,不能饮酒。

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酸枣核药用价值

服用酸枣核主要有3大功效,安神、养心、敛汗。经试验证明,酸枣核有抑制中枢神经系统呈现镇静、催眠作用。用酸枣核煎剂和粉剂治疗失眠症,结果表明,有一定镇静安眠的短期疗效。在临床上常常用酸枣核来治疗失眠症,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效。

关于酸枣核的药用,中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,其称酸枣可以“安五脏,轻身延年”。所以,千万不要小看这种野果。人们常用的中成药“镇静安眠丸”就是以酸枣仁为主要成分制成的。患有神经衰弱的人可以用酸枣核3—6克,加白糖研和,每晚入睡前温开水调服,具有明显的治疗效果。

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酸枣核的鉴定方法

酸枣仁呈扁圆形或扁椭圆形,长5~9毫米,宽5~7毫米,厚约3毫米。表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽,有的有裂纹,有的两面均呈圆隆状突起;有的一面较平坦,中间或有1条隆起的纵线纹;另一面稍突起。一端凹陷,可见线状种脐;另一端有细小突起的合点。种皮较脆,胚乳白色,子叶2,浅黄色,富油性。气微,味淡。

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酸枣核泡水的禁忌人群

1、孕妇不能喝酸枣仁水

孕妇吃东西是要十分注意的,很多东西都不能随便吃,酸枣仁泡水主要是安神的作用,有一定的镇定效果,但是能够兴奋子宫,所以孕妇最好不要喝,怕伤害到肚子里面的宝宝。

2、容易身体过敏的人不适合喝

过敏体质的人吃的东西不正确就容易引起皮肤瘙痒以及红肿,所以对酸枣仁过敏的人不要喝这个,一不小心就会过敏,然后导致身体大面积的红肿,或者发热,过度的喝了酸枣仁水还怕引起中毒,因此我们在喝酸枣仁水之前,一定要看看自己是否对这样的食物过敏吧。

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3、三高人群不宜服用

酸枣仁本身是一种药物,有高血压之类的三高人群,体质差,抵抗力没有正常人好,如果喝了这个对身体有影响,怕导致血糖血压升高,所以如果三高人群有失眠的症状,最好在医生的指导下进行服用,这样是比较健康的做法了,如果我们随意的选择喝,那么会对身体健康造成伤害。

4、体质虚弱的人不建议喝

有些人身体素质差,或者过度劳累,十分疲惫的时候不要喝酸枣仁水,它会导致心绪混乱,身体不舒服,使得人更加的疲惫,这对于我们的身体健康来说是会造成伤害的了,因此我们就不要选择喝酸枣仁水了,这时候尽快的休息是比较好的选择了,好好睡一觉就可以了哦。

酸枣核的功效与作用及禁忌 酸枣核药用价值

酸枣核虽然是一种功效非常强大的中药材,但并不是所有的人都适用,我们必须要清楚的认识到这一点,对于诸如孕妇或者一些体质比较虚弱的人最好是不要使用,一般人群也尽量在医生的建议下服用。