油甘子品种

  油甘子原产于印度、斯里兰卡、巴基斯坦、菲律宾、泰国和中国等地，目前已引种到南非、肯尼亚、美国等国家。

  油甘子又名牛甘果，目前市场上比较常见的两个品种分别是野生牛甘果和水果型牛甘果。

油甘子成熟季节

  成熟月份：油甘子的成熟期依类型和地区而有所不同，一般早熟品种会在7月成熟，中熟品种主要集中在8～9月成熟，晚熟品种则在10月份成熟。

  上市价格：市场上油甘子的价格大概在5-10元一斤，不过不同地区和不同品质的油甘子在价格上会有所不同。

油甘子食用

油甘子的禁忌人群

  油甘子不适合被身患皮肤病和糖尿病的群体服用，否则加重他们的病情，不利于病况修复，这个一定要格外注意。

油甘子一天吃多少合适

  油甘子不大，个头小一般的食用10粒左右就行，个头大一些的，吃5粒就可以了，它的维生素含量十分丰富，食用5到10粒可以供给人体一天的维生素C消耗，还有美容的作用。