吃蒲公英好处

  1、利尿:蒲公英具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的功效作用,平常上火的时候可以泡水来喝。

  2、明目:蒲公英能够清肝明目,如果肝火上头,而引起目赤肿痛,可以吃一些蒲公英。

  3、抑菌:蒲公英对金黄色葡萄球菌,溶血性链球菌具有一定抑制作用,若是身体有炎症,可以进行服用辅助治疗。

生吃蒲公英好处

  蒲公英生吃能够治疗皮炎以及湿疹等多种症状,帮助净化体内血液。根能够则缓解炎症,可以用来降低胆结石和风湿病的发生。

  生吃蒲公英主要是清热解毒,抗菌消炎,利胆利尿,提高身体抵抗力,此外对各种感染及化脓性疾病也有一定的治疗作用。

  生吃蒲公英对减肥帮助并不是很大,它具有丰富的营养价值,具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆的功效。蒲公英同时是具有药用价值的一味植物。

生吃蒲公英坏处

  阳虚外寒、脾胃虚弱者忌食用薄公英,但是正常人服用蒲公英基本上就没有什么副作用了,生吃蒲公英对身体很好。

生吃蒲公英吃法

  可以直接摘取新鲜的蒲公英用来蘸酱吃,也可以用开水烫一下,然后根据自身口味放些调料,当作凉菜食用也是可以的。

  蒲公英春天的时候生吃是最好的,蒲公英是清热解毒的良药,既可做菜,也可以入药。然而秋天的时候蒲公英茎叶老化枯萎,能用的只是根了。蒲公英根同茎叶功效差不多的,只是养肝明目效果更好些。

  蒲公英生吃和熟吃有不同的功效,生吃的话营养价值高但是味道不是很好,熟吃的话,味道好,但是营养价值没那么高了。蒲公英主要就是清热解毒的作用比较大。