炎热的夏天过去了,凉爽的秋天来了。秋天也是一个养生的季节,为冬天做准备。藏茶保健效果显著,是一种非常健康的茶饮料。藏茶可以暖身御寒。秋冬季节,人体生理机能下降,阳气减弱,对能量和营养的要求更高。

藏族的特色茶是_藏茶是秋风以来最好的保健茶饮

秋天泡一杯温热的藏茶,既能温暖身体,又能预防疾病。藏茶甘甜温润,能滋养人体阳气,汤色胭脂红,能给人温暖的感觉。藏茶中含有单宁酸,与脂肪代谢密切相关。能抑制胆固醇,有效消化食物,去除油腻。

秋季如何喝藏茶:可以根据自己的喜好加入一些香料来品尝藏茶,这样口感更适合自己。但是,如果想喝出纯正的口感,不建议添加其他香料!

加入蜂蜜

藏茶早在唐代就在西藏等地销售。那时,所有的藏族人都会在茶中加入牛奶、盐、蜂蜜和其他香料。现在也不例外,加入蜂蜜让藏茶口感更好,长期饮用还能预防感冒。

加入干花

加入玫瑰、茉莉、菊花、桂花、薰衣草等。去藏茶可以增加茶的香气,还可以起到美容女性的作用。

3.加入干桔皮和干桔皮。

陈皮藏茶会略苦,但对化痰、顺气、止咳有很好的辅助作用。

4.西部藏茶

红茶最专业的英国人也迷上了藏茶。在英国喝藏茶的最新方法是在藏茶中加入水果。比如在茶汤中加入柠檬,然后放入冰箱,凉了再喝。果实醇香可口。

藏茶含有高含量的氨基酸、维生素、矿物质和茶多酚。藏茶在口中与唾液发生化学反应,可以滋润口腔,生津止渴。它有多种营养和药用成分。秋季饮用藏茶可延缓衰老、防癌、消除血脂、清心明目、杀菌消炎、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病等。而秋季喝藏茶,减肥减脂效果明显。