丁白茶在医学上的减肥作用的研究和临床试验证明，普洱茶中含有脂肪酶，脂肪酶是一种特殊的因子，对脂肪的分析有奇妙的结果。如果坚持适量饮用，可以明显降低血脂，减肥，有减肥的作用。
顶白茶减肥饮用方法
1.正常早餐后，取10克左右，用适量热水浸泡。约5分钟后，拌入少许低脂鲜牛奶，均匀饮用。
2.每天午饭前，取一个大茶壶，放入你的福鼎白茶30克，加大量热水冲泡饮用。最好是一小时前喝热茶，一小时后喝下午茶。
3.饭后一小时，取约5g福鼎白茶，用热水冲泡后饮用。注意，不建议晚上喝浓茶，睡前3小时喝即可。
禁忌喝福鼎白茶的人
1.女性长期僵持喝白茶可以有美容护肤的能效。中国十大名茶，比如白茶是抗氧化的，可以抵抗紫外线等外界状态对皮肤造成的危险，可以达到延缓衰老的环境。
2.当代女性无时无刻面对电脑，可能会造成皮肤黯淡等各种迹象。试着喝一杯白茶。由于白茶可以美白、消炎和抗菌，经常饮用还可以帮助痤疮愈合。
3，饮食变好的前提，不健康的饮食习惯很容易导致当代伴侣患上三高问题。患有三高问题的伙伴不妨经常喝白茶，白茶对降低血压和血脂等非常有用。尤其是对于加班熬夜的伙伴。熬夜后最好喝一杯白茶，缓解疲劳，身体健康。
4.眼睛不适的人
关于患有夜盲症，可能是干眼症的伴侣，经常饮酒可以遮盖眼睛，阻止眼睛进一步的危险。不仅是这类患者，青少年也可以适量喝白茶，白茶对眼睛有害。
5.其他人
虽然多喝白茶对身体有好处，但毕竟品茶还是要看真实的环境。如果喝了之后感觉不适，就不要再喝了，这样会起到抗受孕的作用。
顶白茶的保健作用
1.具有高效抗氧化功能，增强皮肤抵抗力，防止外界环境引起的不适和过早衰老，长时间保持皮肤光滑。
2.福鼎白茶中的多酚类物质能有效抑制自由基活动，提高人体的解毒和防御作用。
3.可以提高视力，消除神经紧张，镇静；
4.提高学习能力和记忆力。
5.增强抗癌药物的疗效；
